「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一回経験するのをお奨めします。

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