肩凝り
肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い病気となっています！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです。
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験するのをおススメします！
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