最近では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をすることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを施術した直後に患者の痛みが解消されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになります。

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頭痛とは、頭部に生じる痛みの中で表面で発生するものではない痛みです。様々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念です。珍しくない痛みである他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあってその一方で要因が解明できない場合も多い。要因は色々と言われるが基本的にほとんどの頭の痛みの要因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男性より女性の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高い！「片頭痛」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、解明されていないところもあるが、可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあります！それ以外にも遺伝の要因もあるのではと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発症ししばしば家族性だと言うことです！

発症メカニズムについては、まだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いみたいです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われています。頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお奨めです。

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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた治療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国において、おもに骨格の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療方法は、手技によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる時も多くみられます。
中には疾病の元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と解釈する人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、筋肉、骨格と神経系疾患に専門化した医術とされている。
カイロプラクターは薬品・手術はせず、カイロプラクティック独自の手技テクニックを治療方法の主な手段とし、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の調整のためにアジャストメントと言われる矯正法を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
疾患は神経の障害から発症するとの考えに基づいて、体、特に椎骨の関節の指圧により神経の機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀米国（アメリカ）にて開発された神経機能に対して行う施術法です。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を正常化する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴として、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨（脊椎）の歪みを手技や器具によって調整することによって神経の作用を改善する施術方法。
すなわち人間の肉体を主に制御するのは脳に繋がる神経線維で、その伝達が良くなれば自然と体は痛みの回復とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中の背骨健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有している。
最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティックはまず既往歴を訊き、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
そして背骨のアンバランスを全体的に診断して施術手順を組み立てて、病状や個人差に適合した施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、外見的に悪いばかりでなく、健康にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしがぶつかりやすく膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づく場合も多いようです。見た目を気にするう人達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

昔は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を調整する施術法でもちろん脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正しい状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、痛みを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見はすごく難しく、ある程度成長してから気づく事が多いようです。気が付いた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷を負ったことにより発現します。事故など身体に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長期に渡る歪んだ姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

脊椎が大きく湾曲する「側弯症」は、健康にさまざまな影響をあたえます。見た目上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など…。

脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあるようです。ひどい「側弯症」は、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もあるようです。

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

病院で行う「側弯症」の治療は、装具などによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で曲がりがなくなることは無いが、装具は確実に側弯症の悪化を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も多く、実際には、その効果を実感する方達は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになる。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする手術をおこなう。このような場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の可動性は減ります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達が沢山来られます。整体は古くから「側弯症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療は見つかっていないのが現実です。だが、一部の側弯症に関してはとても効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の治療で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側弯症」が治るなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛は腰の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを繰り返し、その中の何％かは運動に重大な支障をきたす重大な状態になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もある。人生で80％ほどの人達が一度は、「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分類されるだけではなく、当然症状によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方にはありふれた腰痛で、画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで発症する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には危険な疾患が隠れている事もあり緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病が隠れているか検査してみることが必要になります。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は色々な治療法が用いられる。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、普通ボキッって骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする施術を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない方法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい施術があります。慢性腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキボキする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする矯正法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の調整を試してみることをおすすめします。

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整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）全てに使用される言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた語句で、アメリカで生まれた療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今一般的に使われる意味では、「カイロプラクティック」に似た背骨矯正（主に背骨）を主目的とした治療方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う技術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により多種多様の病態を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術であります。「カイロプラクティック」は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正「アジャストメント」して、身体機能を自然回復させようとするものです。「オステオパシー」は、体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。

治療としては、手による背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として、特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっている時も多く見られます。
痛み症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手によって正しい位置に調整することで痛みやシビレを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と思っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは筋肉、骨格と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬剤、外科手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技療法を治療方法の主な方法として、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を一つにした造語である。
このことは前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の矯正のために「アジャスト」という矯正方法をすることに由来する。
世界保健機関WHO は、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー が生みだされた。
病変は神経の機能の障害で起るとの考え方に基づき、体、主に椎骨の矯正によって神経の機能の回復を目指した施術です。
19 世紀末アメリカ（米国）にて生み出された神経機能に行う施術法。
脊椎の歪（ひず）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色として、主に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に脊椎（椎骨）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを治療する治療法です。
ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経の働きがよくなれば自然と人は病気の改善とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中の脊椎健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有している。
最新の研究および臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操療法、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
背骨の歪みを総合的に判断して施術方法を組みたてて病状や個人差に応じた治療のカイロ・テクニックを使用します。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？最近、出産された方で知らない人達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、昨今のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が通過しやすいように広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し少し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。広がった「骨盤」は産後元の場所に戻ります。

通常、産後骨盤は元の状態になります。しかし、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になってしまうことがある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出る場合もあります。

出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で「骨盤」の歪みを治す骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を分かっていなければ理想的な骨盤の状態に治すには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分の状態がわからないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に戻すように骨盤を治療します。骨盤を良い状態に戻すには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で治療することが一番おすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも問題無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少なからずいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「整体」に行くべきです。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした整体では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因？これらの要因の多くは「骨盤」ではなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

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