カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により発明された治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉、骨格の障害を扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法は、手によって行われる関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校で異なっているケースも多い。
苦痛症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」とは骨格と神経系の疾患に専門化した医療であると定義されています。
カイロプラクターは薬剤・外科的手術は行わず、独特の矯正を治療方法の主な手段とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにした造語になります。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかなズレ）の施術のにアジャストメントと言われる施術を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が生み出された。
病態は神経の機能障害により起るとの理論に基づき、身体、主に椎骨の関節の調整で神経の機能回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で創始された神経機能障害に対して行う施術です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特色とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の機能の作用を治す施術方法です。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系であり、その神経系の伝達が良くなれば自ら人は病状の治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める機能を有する。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法、運動、患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic ではまず既往歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
そして背骨のアンバランスを全体的に診断して施術の順序を組立て、症状や個人差に合わせた手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に背骨の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法として手技によって行われる脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として脊椎の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関によって異なる場合も多いようです。
また、痛みの原因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や器具により正しい位置に矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと思っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、背骨と神経系の症状に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬/外科的手術はしなくて、独自の矯正を治療法の主な方法として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の矯正の為にアジャストと言われている矯正方法をすることに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が体系づけられた。
病気は神経系の機能の障害により発症するとの理論に基づき、身体、主に背骨の調整によって神経の機能回復をしようとする施術です。
19 世紀に米国（アメリカ）にて生みだされた神経機能に行う治療です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、主に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）の歪みを手や矯正ベッドによって調整することで神経の働きを改善する療法。
人間の身体を制御するのは脳につながっている神経で、その神経の働きがよくなれば自ら肉体は疾病の減少とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門家です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
手技療法、運動療法、患者教育など含み、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic はまず既往歴を取り、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして骨格のズレを全体的に判断して施術手順を組立て様態や個人差に適応した手技のテクニックを利用します。

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える療法全般に対してもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている背骨矯正（主に背骨）を目的とした療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびその行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な症状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整（アジャストメント）することで、身体機能を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体にはお決まりの手順はなく、施術する人により理解・解釈は違う。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の理論や哲学などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家が、自説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手足を使った手技（道具を使用する場合も）でする治療です。

「背骨」の曲がりを調整したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、曲がっていると人に言われた。腰痛や肩こりで苦しめられているのは、背骨の湾曲が根本原因なのかも？外見をよくしたい。おおくの人が色々な「背骨」のズレのことで苦労しています。「背骨」のズレで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを治療したいという人は少数です。ネットを参考にして自ら「背骨」の歪みを治そうとやってみたけど改善されなかった。ストレッチなどに行ったけど背骨の湾曲が修正されない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」をおこなっても改善されない。整体にいっても改善しないなど、背骨の歪みを修正しようとしても修正できる人達が少ないのが現実です。背骨の湾曲を本当に矯正しようと思い立ったら理想的なやり方で「背骨」の歪みを施術することが必要。効果のある背骨のズレの修正法を理解していることが背骨のズレを改善する初めの一歩になります。

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前にカーブになるのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、理想的な背骨の湾曲にはならない背骨の状態です。脊椎が丸くなる猫背みたいな「背骨」の湾曲は見るからによくない背骨の姿勢だと分かる。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えるのですが、構造的にはいい「背骨」の湾曲とは言えない。生理的な背骨の湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、「背骨」より出ている神経網にも変化を及ぼします。肉体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経機能に悪影響が現れると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓諸器官にもとても影響を与えいろいろな身体の不調を引き起こします。良くない「背骨」のカーブは、ルックスだけでなく内臓疾患などの大きな病気の原因にもなるので、自分自身が悪い背骨の歪みだと気付いたら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

「背骨」のことに関してくわしい方は数少ないです。良い背骨のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢の状態です。脊椎がいい状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。そのため、「脊椎」の湾曲している方達は脊椎のズレのの矯正が必要になります。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほどたくさん色々な事に影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」のズレを調整して、良い姿勢を手に入れよう。

背骨の曲がりを矯正すると外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正するやり方には、どのような方法があるか知っていますか？何個か有名な修正法を上げてみる。

柔軟性を増すことによって背骨の歪みを「背骨」調整するやり方は一番たくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な背骨の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想的な「背骨」の姿勢の状態を取りやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合、背骨をいい姿勢の状態にもっていくことじたいが大変なことがある。そのような時は、まず良い「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。なので、肉体が固まって理想的な「背骨」の状態になれない人にとって、正常な背骨の位置に施術する為の重要な第一歩になります。しかしながら、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの施術には役に立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むと言い筋トレにより「背骨」の曲がりを治療するべきとススメます。筋肉があれば理想の「脊椎」の姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、簡単に筋力があれば理想の「背骨」の状態になるとは限りません。筋トレにより「脊椎」の曲がりがひどくなるときもたくさんあります。理想的な背骨の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を正常な姿勢の状態に保持するのも簡単になり「脊椎」の曲がりがよくなるというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを施術する方の理論です。たしかに、理想的な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の曲がりの修正とっても有効です。しかしながら、トレーニングをおこなう人でも効果的なやり方でおこなわないと「脊椎」の歪みがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」のズレを悪化させるような筋トレでは、脊椎のズレが改善するどころか悪くなります。正しい脊椎のズレの矯正の筋トレをするようにしましょう。

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなどの方法もある。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの治療は背骨や骨盤を直接矯正して正しい背骨の位置にする治療です。脊椎をダイレクトに矯正するのでとても効果的な方法ですが、本来これだけでは理想的な背骨の状態になるのは困難でしょう。カイロプラクティックの治療で脊椎を正しい位置まで修正できても、理想の「脊椎」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々理想の背骨の状態の人達が何かの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの矯正はすごく有効でたった一回の調整で正しい「脊椎」の状態に回復できることこともある。

背骨の湾曲の施術を効率よく効果のある方法でやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を一緒に組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは、必要ないです。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの調整は、できることならやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」の歪みがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのかを知る必要がある。どのような「背骨」の歪みなのか分かっていなければどのようにして調整したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの修正は部分的な小さなズレも治療することができるのです。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの治療を受けることによって脊椎のズレの矯正は、短期で調整することができます。しかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっている。「脊椎」の歪みの治療に一番大切なものは何だろう？

理想的な脊椎の状態を手に入れようとする時、最も大切なのは理想的な「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保こと。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの調整を受けても、日頃から良くない姿勢をされていたのでは、理想的な背骨の姿勢のクセは付きません。最低限必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる時間より良い「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正をしても普段から悪い座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」の湾曲の癖が悪化するだけで理想的な背骨の姿勢にはなれない。つまり、「脊椎」の曲がりの治療でとっても重要なのは毎日正しい背骨の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正は理想的な背骨の姿勢を保持しやすくする、あるいは、いい背骨の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

良い「背骨」の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の曲がりの矯正はすごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、背骨の湾曲を治すだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている身体の機能を正しい状態にすることができる。こんな効果は、カイロプラクティックなどの骨格矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを調整するときの効果は、理想的な背骨の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいたら背骨の湾曲の治療をうけてみるといいでしょう。

ぎっくり腰。
疲労。
首。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。背骨。
慢性疲労。
背骨。
側弯症。
骨盤。

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方達はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになりました。

出産のとき、骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように広がります。普段可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増しわずかに広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最高に広がります。少し広がった「骨盤」は出産後元の場所に戻ります。

一般に産後骨盤は元通りに戻ります。だがしかし、産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になる事がある。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もある。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあります。またネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」のズレを知らなければ、正常な骨盤に治すには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもあります。カイロプラクティックは骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に整えるように「骨盤」を調整していきます。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのがもっともお奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ不必要な矯正を長期にわたってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックは、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因？このようなことの原因の多くは「骨盤」ではなく習慣です。出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

側弯症。
ぎっくり腰。
o脚。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。首。
肩凝り。
骨盤矯正。
x脚。
腰痛。

「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一回経験するのをお奨めします。

片頭痛。
猫背。
片頭痛。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。ヘルニア。
猫背。
ぎっくり腰。
腰痛。
側弯症。

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により体系づけられた施術です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)はおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法は手によって行われる関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴として脊椎の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な協会や学校によって違っているケースも多くみられます。
また、痛み症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具によって調整することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考えている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は背骨と神経系の疾患に特化した医療であるとされている。
カイロプラクティック治療者は薬品/手術療法はせずに、独自の手技による矯正法を施術の主な手段とし、検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語です。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の施術のために「アジャストメント」と言われる施術方法を用いることに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー(1845～1913) が創始した。
病変は神経の機能障害から起きるとの哲学に基づいて、身体、主に椎骨の指圧により神経系の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀末にアメリカにて体系づけられた神経機能の障害に対して行う施術方法。
脊椎の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴とし、特に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の歪みを手技や矯正器具によって調整することで神経機能の作用を治療する治療方法。
すなわち人間の人体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経組織であり、その伝達が良くなれば自然に肉体は病状の消失とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技、運動療法、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
骨格の歪みを総合的に判断して治療の手法を構成して、病状や個人差に適合した手技のカイロ・テクニックを使います。

整体とは日本では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）について使われる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようである。
今、俗に使用される意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした治療を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう治療およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な疾病を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることによって、身体を自然回復させようとする治療法。オステオパシーは体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では定められた手順は無く施術する人により施術する事は違います。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
肉体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など中心に手足による矯正法(矯正器具を使うことも）でする施術である。

背骨のズレを矯正したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が曲がっていると言われた。腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは背骨の歪みが原因の根本ではなのではないか？見た目の印象を良く見せたい。沢山の方が色々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。背骨の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨の歪みを改善したいという方は数少ない。ネットを見て自分の努力で背骨の歪みを調整しようと努力してみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨の湾曲が改善しない。ジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」をおこなっても改善されない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしても成功する人達が少ないのが現実です。「背骨」の湾曲を真剣に治そうと思い立ったら効果的な方法で背骨の湾曲を治療する必要がある。効果のある背骨の曲がりの修正方法を知ることが「背骨」の曲がりを治す一歩になるのです。

背骨は首が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが正常で、「背骨」が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背筋をを伸ばした背骨の歪みは、理想的な背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな背骨のカーブは明らかにいけない背骨の姿勢だとわかります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人体の生理学的には良い背骨の湾曲とは言えない。正常な脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、脊椎より出てくる神経組織にも影響を及ぼします。人体は、神経の伝達で操られているので神経機能に影響が起こると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓の機能にもとても影響を及ぼしいろいろな肉体の異常を起こします。よくない背骨の歪みは、外見の印象だけでなく内臓の疾病など大きな疾病の原因にもなるため、自らがよくない「脊椎」の状態だと分かったら、早めに「背骨」の湾曲を治療をする必要がある。

脊椎の状態に関して詳し人達は少数です。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。そのため、「脊椎」のカーブしている人達は「背骨」の曲がりのの調整が必要。「背骨」の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。背骨の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろなことに悪影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、正常な背骨を手にしよう。

「背骨」の湾曲を治療できれば外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを調整する手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている改善法を上げてみよう。

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを脊椎治療しようとする方法は最も多く使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を高めることによっていい「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で体が固まってしまった場合、背骨を良い状態にもっていくことじたいが難しい場合があるのです。そのような時は、まず最初に正常な「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が固まっていい「背骨」の状態になれない人達にとって、正常な背骨の状態に治療する有効な第一歩になる。しかしながら、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下によりトレーニングがズレるいい筋力トレーニングで「背骨」の歪みを治療することをお奨めします。筋肉があると正しい「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくなります。しかし、単に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとは限りません。筋トレで脊椎のズレが悪くなることも多くあります。正しい「背骨」の状態を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を理想の状態にキープするのも簡単になり「背骨」の曲がりが改善するというのが筋トレで背骨のカーブを修正する方達の理論です。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の歪みの改善とっても有効です。しかし、筋力トレーニングを行う人達でも有効な方法でやらないと背骨の湾曲がよくなるどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても脊椎のズレをひどくするような筋トレでは、背骨の歪みが良くなるどころか悪くなります。効果のある「脊椎」の湾曲の矯正の筋トレをするようにしましょう。

「背骨」を治療する「整体」などの治療法もある。整体の「脊椎」のカーブの修正は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接動かして良い「背骨」の姿勢にする治療法です。「背骨」をダイレクトに修正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な脊椎の状態にするのは大変でしょう。「整体」の施術で「脊椎」を正しい場所まで修正できても、いい「脊椎」の状態の癖が付く訳ではない。元々理想の「脊椎」の位置の人達が何かのきっかけでで「背骨」の位置が歪んだ場合、「背骨」に癖が付く前であれば「整体」の「背骨」の湾曲の修正は凄く効果があり一回の治療で正常な脊椎の位置に元通りに戻すこともあります。

「脊椎」の歪みの矯正を最も効果的に行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の治療を一緒に合わせて行うのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングは、する必要はない。「整体」の「脊椎」のズレの矯正は、なるべくされてみる方がいいと思います。まずは自分の「脊椎」のズレがどんな「脊椎」の曲がりをしているかを知る必要がある。どんな脊椎のカーブなのかをわかってなければどのように改善したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」の歪みの施術は部分的な小さな歪みも調整することができます。「整体」の「背骨」の歪みの修正を受けることで「背骨」の歪みの修正は短い期間で修正することができる。だがしかし、これだけではすごく大切な物が抜けている。背骨の歪みの矯正にとっても大切なものは何？

良い脊椎の姿勢の状態を手に入れようとするときに、凄く大事なのは理想の「脊椎」の姿勢を常に維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、整体の施術を頑張ってみても普段からよくない姿勢をされてたのでは、いい「脊椎」の状態のクセは付きません。最低必要なのは、良くない姿勢でいる時間より良い背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の施術をしても普段から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」のカーブのクセが悪化するだけでいい背骨の状態にはなれません。つまり、背骨のズレの矯正ですごく効果的なのは毎日いい背骨の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の治療は理想の「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、理想的な背骨の姿勢に早く近付けるための補助的な治療です。

理想的な「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。整体の背骨の湾曲の矯正は、とてもおススメです。「整体」は、背骨の湾曲を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、脳で支配されている体の機能を正常に戻すことができる。こんな効果は、整体など骨格矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を治療するときの効果は、正常な「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」のズレの調整をやってみるといいでしょう。

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産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

出産時骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時最高に開きます。少し広がった骨盤は、出産後元通りになります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、出産後元の位置に戻らず腰痛などを発症することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にその歪みが持続することがある。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事がある。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨の場合もありますが、腰全体出現する場合もあります。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」の歪みを知らなければ、正しい骨盤に治すには、どのように移動させていいか分かりません。自分の状況が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」は「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように骨盤を矯正する。骨盤を正しい状態に正すには、「骨盤」のズレている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状況を理解しなければどっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレが悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で治療することがいちばんおすすめです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期間に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く人々は出産していました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。ほとんどの人は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか？これらの原因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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