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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。肩が張るという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど体験してみるのをお薦めします。

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背骨矯正

背骨の歪みの治療

背骨の曲がりを修正したいと考えたことはありませんか？最近「背骨」が、歪んでいると指摘された。頭痛、肩こり、腰痛で悩まされるのは、背骨のズレが根本の原因なのかもしれない。外観の印象を良くしたい。多くの方達が様々な「背骨」の曲がりのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で苦労しているにも関わらず、「背骨」の曲がりを治したという人達は少数です。ネットを参考にして自分で背骨の歪みを治そうと頑張ったけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨の曲がりが改善できない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の湾曲の矯正を試しても良くならない。「整体」に試しに通っても改善されないなど、背骨のズレを治療しようとしても成功する人達がおおくないのが現実です。背骨の曲がりを真剣に改善しようと決めたら効果的な矯正法で「背骨」の歪みを施術する必要があります。正しい「背骨」の曲がりの調整方法を知っていることが背骨の湾曲を改善する一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは？

「背骨」は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出る「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想的な背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。脊椎が丸くなる猫背みたいな「背骨」のカーブは一目見て悪い背骨の状態だと分かります。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い背骨のカーブのように見えてしまいますが、構造的には良い背骨の歪みとは言えません。正常な背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」から出ている神経網にも変化を及ぼします。体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に異常が起きると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓の機能にもすごく影響しいろいろな身体の不調を起こします。悪い背骨の曲がりは、見た目だけでなく内臓の疾患など大きな病気の要因にもなりうるので、自分自身が悪い「背骨」の湾曲だと気付いたら、なるべく早く背骨の歪みを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

「脊椎」の生理的湾曲に関して詳し方は数少ないです。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢です。「脊椎」が正しい状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても有効です。そのため、背骨のカーブしている方達は背骨のズレのの調整が必要になります。背骨のズレは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさん色々なことに悪影響を与える背骨の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨のカーブを調整して、良い脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」の曲がりを施術できればルックスも良くなり健康的になり良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを調整の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている治療方法をあげてみよう。

柔軟などのストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「脊椎」治療しようとする手段は一番頻繁に使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があるようです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを増すことによっていい「背骨」の姿勢をしやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢の状態にすることじたいが大変な事があります。このような時は、まず理想的な脊椎の姿勢になることができることが、いい背骨の状態になる第一歩です。なので、体が硬く正常な「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、理想の背骨の位置に矯正するための有効な一歩になります。しかし、体が柔らかい場合、柔軟自体は背骨の歪みの治療には意味が無いのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋トレがズレる解説し、筋力トレーニングにより「脊椎」の湾曲を治療することをお奨めします。筋肉があったら良い背骨の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。しかし、単に筋肉があれば正常な「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって背骨の曲がりがひどくなるときもあります。正常な背骨の位置を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ脊椎をいい状態に維持するのも簡単になり「背骨」の湾曲が治るというのが筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を治療する方の考えでる。確かに、正しい方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の曲がりの矯正すごく効果的です。しかし、トレーニングをおこなう方でも効果のある仕方でしないと「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても背骨の湾曲を悪化させるような筋トレでは、背骨のカーブが治るどころか悪化してしまいます。理想的な「背骨」の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

整体

「脊椎」を治療する「整体」など手技療法もある。整体の「脊椎」の曲がりの治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を矯正して正しい「脊椎」の位置にする修正法です。脊椎を直接矯正するのでとっても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想的な「脊椎」の状態にするのは難しいでしょう。整体で「脊椎」を正しいところまでなおせても、いい脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正常な背骨の位置の人が何らかの要因でで「背骨」の状態が歪んだ場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、整体の「脊椎」のカーブの施術はかなり効果があり一度の治療で理想の「背骨」の位置に戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の曲がりの治療を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正を一緒に合わせておこなうのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは、する必要はない。整体の脊椎の歪みの矯正は、できるだけされてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「脊椎」のカーブがどのような「脊椎」の歪みをしているのか理解している必要があります。どんなふうな脊椎の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。また整体の背骨のカーブの修正は部分的な小さな曲がりも修正することができます。「整体」の脊椎の曲がりの治療をすることで脊椎のズレの矯正は短い期間で治すことができる。しかし、これだけでは最も大切なことが抜けています。脊椎のズレの治療にとても大切な物はなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

理想的な「背骨」の状態を身に着けようとする時に、凄く大事なのはいい「背骨」の姿勢の状態を常に保持すること。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の矯正を受けてみても常日頃から悪い姿勢をされてたのでは、理想的な「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より理想の背骨の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の治療をしても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の歪みのクセが悪くなるだけで良い「背骨」の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の曲がりの矯正で最も重要なのは日頃から理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は理想的な「脊椎」の状態を維持しやすくする、あるいは、理想の「背骨」の姿勢の状態に近付けるための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

良い「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れよう！「整体」の脊椎の歪みの施術はとてもおススメです。「整体」は脊椎のカーブを治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできない。「背骨」のカーブを修正するときの効果は、良い「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら脊椎の歪みの施術をうけてみるといいのではないでしょうか。

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を言います。大部分の腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。一生で80％以上の方が、一回は腰痛を発症するといわれています。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な負担が加わることで、筋肉が過度に緊張することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もおおく、ストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

「腰痛」は大変な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く致死性のすごく高い病変もある。緊急性が高く致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」などに関して時々使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛と整体

「腰痛」の治療法はいろいろな治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛の整体の矯正

整体の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を矯正するのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい矯正があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがぼきぼきする修正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、1895年にアメリカのパーマーによって体系づけられた施術法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療

治療として手によるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって異なっている場合も多くみられます。
また、苦痛の元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）と思っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬物・手術療法はせず、カイロプラクティック独自の手による矯正法を治療法の主な方法とし、検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクターは幅の広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせた造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の調整の為に「アジャストメント」と言われる矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関は「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経の障害により発症するとの考え方に基づいて、体、主に背骨の関節の指圧により神経系の機能の回復を目的とした治療です。
19 世紀にアメリカにて創始された神経機能障害に対する施術方法。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特色とし、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨の不整列を手や矯正ベッドによって整復することによって神経機能の働きを治す治療方法。
ですから人間の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経線維で、その神経線維の働きが良くなれば自然に人は病状の減少とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究と臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技、エクササイズ、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、既往歴を訊き取り、姿勢分析など各検査を行っていきます。
そして身体のアンバランスを統合的に判断して治療の方法を組立症状や個人差に合った施術のテクニックを用います。

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整体とO脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

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整体の施術と側弯症

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いので発症早期の発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側弯症」は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要です。およそ一対七の割合で女に多く中でも初潮前後の女に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことによって発症します。事故などで身体に力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側彎症」になります。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長い時間の良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

身体に及ぼす影響

脊椎が曲がる側弯症は、健康に多種多様な悪影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

容姿の問題

背骨が横方向に歪むだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出る。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もある重度の「側彎症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になることもあります。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化したひどい「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

病院で行われる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法が行われることが多い。コルセットで湾曲がなくなることはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方も多く、実際には、効果を実感する人はわずかです。また長い間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気がいるものになります。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

整体の側弯症の矯正

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方が沢山来院します。整体は昔から「側彎症」の矯正を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療方法は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の調整で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は理想的な状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多い。気づいた頃には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みをチェックして「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女子に多く、中でも初経前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発症する。事故など体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の治療や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

背骨が歪む「側彎症」は、全身に様々な悪影響をおよぼします。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような不快な症状や痛み。

容姿の問題

脊椎が側方に歪むだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。このような脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあります。ひどい側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる事もあるようです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」の初期や軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなったひどい「側弯症」になってからです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

医療で行う側弯症の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完治することはありませんが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の悪化を遅くする為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する人は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療法はとても根気が必要なものになる。

手術

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の側弯症の施術

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の人達が多く訪れます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は発見されていないのが現状です。しかし、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような治療院かも！カイロプラクティックの矯正で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛の治療と整体

腰痛と整体

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。多くの「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は、痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出て少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生で80パーセントほどの方達が一度は腰痛を体験すると

いわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」でMRI撮影などするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がさだかでない腰痛もおおく不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

「腰痛」は大変な疾患が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾患もあります。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方は、他の病が隠れているか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる恐い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に関して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術

「腰痛」の治療方法は色々な方法が使われる。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれているのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。カイロプラクティックは腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」はぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の修正をします。「カイロプラクティック」にもやさしい治療方法があります。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの治療にもよるがボキッってする施術をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキボキしない施術に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをおすすめします。

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整体

整体とは日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える療法（りょうほう）の多くに用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により様々な疾病を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック「Chiropractic」と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療方法です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントして、身体を回復させていこうとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

治療法

整体に定まった方法は無くやる人により行うことは異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を利用した整体、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の施術方法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を語っています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手足による手技（道具を使う場合も）でする治療である。

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カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、多いと思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

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