カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年米国（アメリカ）のパーマーによって開発された施術法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療として手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として背骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っているケースも多く見られます。
また、中には痛み症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具で正しい位置に調整することで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と思っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した医術とされている。
カイロプラクターは医薬品/手術療法はせず、独自の手技による矯正を施術方法の主な手段として検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語である。
これは、上記のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の施術のに「アジャストメント」という手技療法を用いることに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創られた。
疾患は神経の機能の障害で起るという考え方に基づき、体、主に背骨の指圧で神経の機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末にアメリカにて発明された神経機能に対する治療法。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色とし、主に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に背骨（椎骨）の異常を手や器具によって調整することによって神経機能の作用を回復する治療方法です。
すなわち人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経系で、その働きが良くなれば自然に人は疾病の軽減とともに健康的になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」ではまず病歴を取り、姿勢検査など各種検査をします。
脊椎の歪みを統合的に判断して施術の順序を組立、様態や個人差に適合した矯正のカイロ・テクニックを使います。

背骨の湾曲を調整したいと思ったことはないですか？最近背骨が曲がっていると家族に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で悩んでいるのは、背骨のズレが根本原因なのかもしれない。外見の印象を良くしたい。多くの方達が様々な「背骨」の歪みのことで悩んでいます。「背骨」のズレで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」のズレを治したという方達は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の力で背骨の湾曲を治そうと頑張ったけど改善しなかった。ヨガなどに行ったけど「背骨」の歪みが治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなっても治らない。整体に通院してもよくならないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても治る方達がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を本当に修正しようと思い立ったら効果的な矯正法で背骨の曲がりを治療することが必要である。効果的な背骨の歪みの調整法を理解していることが「背骨」の歪みを修正する一歩になるのです。

背骨は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰椎が前にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、よい「背骨」の歪みにはならない背骨の湾曲です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の歪みは見るからにいけない「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨のカーブのように見えるのですが、人間工学的には理想の「背骨」のカーブとはいえない。正しい脊椎の湾曲から外れた背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、「背骨」から出てくる神経組織にも変化を及ぼします。体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に異常が現れると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にもすごく影響を与えいろいろな身体の不調を引き起こします。良くない「脊椎」の歪みは、外見だけでなく内臓の疾患など大きな病気の要因にもなる為、自らがよくない背骨の歪みだと気付いたら、少しでも早く脊椎の歪みを矯正をする必要がある。

脊椎のことについてくわしい人達は沢山いません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない背骨です。背骨がいい状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく有効です。だから、背骨の曲がっている方は「脊椎」の湾曲のの矯正が必要になります。脊椎の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響します。正常な状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろなことに影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の湾曲を修正して、理想的な背骨を手にしよう。

「背骨」のズレを治療すると見た目の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術するやり方には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか有名な矯正方法を並べてみましょう。

柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを「脊椎」治療する手段は最も沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段がある。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって正しい脊椎の姿勢をしやすくすることです。脊椎がズレた姿勢で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢の状態にもっていくこと自体が大変な場合がある。そんな場合は、まず一番に理想の「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですから、体が硬く正しい背骨の状態になれない人達にとって、正常な「背骨」の状態に矯正する大切な第一歩になるのです。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの治療には有効ではない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

トレーニングジムでは、筋力の低下によりトレーニングがズレるいい筋力トレーニングで脊椎のカーブを調整するべきとおススメます。筋力があれば理想の「背骨」の姿勢を保持しやすくなります。しかし、簡単に筋肉があればいい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングで脊椎のカーブがひどくなるときもあります。いい「背骨」の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば背骨を正常な姿勢に保持するのも楽になり脊椎のズレが修正されるというのが筋トレで脊椎の湾曲を矯正しようとする方達の理論です。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の曲がりの治療とっても効果的です。しかし、筋トレをする人達でも有効なやり方でおこなわないと「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても「脊椎」の歪みを悪化させるような筋トレでは、「背骨」の曲がりが治るどころか悪くなります。正しい脊椎の歪みの矯正の筋トレを行うようにしよう。

背骨を矯正するカイロプラクティックなどの方法もある。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を動かして正常な「脊椎」の状態にする調整法です。「背骨」をダイレクトに動かすのでとても有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の脊椎の状態になるのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で背骨をいい場所までなおせても、理想的な「脊椎」の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想の「脊椎」の位置の人達が何かのきっかけでで脊椎の状態が歪んだ場合、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの脊椎の湾曲の治療はとっても効果的でたった一回の矯正で良い背骨の状態に元通りに戻すこともある。

背骨の湾曲の修正を最も有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正を一緒にするのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があったら筋力トレーニングはする必要はありません。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの調整は、できることならやってみる方がいい。まずは自らの背骨の曲がりがどんなふうな脊椎の曲がりをしているのか分かっている必要がある。どんな脊椎の歪みなのかを分かっていなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの矯正は部分的な小さな曲がりも修正することができる。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正をすることで「脊椎」のズレの矯正は、スムーズに早く矯正することができる。だがしかし、これだけではとっても大切な事が抜けている。「背骨」の湾曲の矯正にとっても大切なことはなんでしょうか？

正常な脊椎の状態を身に着けようとするとき、すごく大切なのは理想的な「脊椎」の姿勢を常に維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正をされてみても常日頃からよくない姿勢をされていたのでは、いい「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、よくない状態でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の施術を受けても普段からよくない座り方やたい方をしていれば、背骨のカーブの癖が悪化するだけでいい「背骨」の姿勢にはなることができない。つまり、背骨の湾曲の治療ですごく大切なのは常日頃から理想的な「脊椎」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術は正常な「背骨」の状態をキープしやすくする、あるいは、正しい脊椎の状態に早く近付ける為の補助的な治療です。

良い脊椎の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの背骨の歪みの矯正はすごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、「背骨」のカーブを調整するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効果は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできません。脊椎の湾曲を調整する時の効果は、良い「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「背骨」が湾曲してると悩んでいたら「背骨」のズレの治療を受けてみるといいと思います。

側弯症。
ヘルニア。
骨盤矯正。
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側弯。
ぎっくり腰。
背骨。
側弯。

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　近頃子供を出産された人で見聞きしたことのない人はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

出産時「骨盤」は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増しわずかに広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

一般に出産後骨盤は元の位置になります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが継続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合がある。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もありますが、腰部全体に発現する場合もある。

産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想の骨盤の状態に修正するには、どちらの方向に動かしていいか判断できません。自分の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に整えるように「骨盤」を矯正します。骨盤を正しい状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を理解しなければどのように骨盤を動かせば元に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで矯正するのがもっとも推奨されます。またエステの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な調整を長期に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少数ですがいます。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。正直なカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時並行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

側弯。
姿勢矯正。
o脚矯正。
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側弯。
片頭痛。
片頭痛。
背骨。

「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首もこることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一度体験してみるのをおすすめします。

ヘルニア。
首。
骨盤。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。首。
姿勢矯正。
猫背。
慢性疲労。
肩凝り。

背骨の曲がりを修正したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで苦しめられているのは、背骨のズレが原因の根本では可能性も。ルックスを綺麗に見せたい。沢山の方が色々な「背骨」の曲がりのことで悩まされています。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治したという人は少ない。ネットや雑誌をみて自分の努力で背骨の湾曲を改善しようと頑張ったけど改善されなかった。ストレッチなどにかよってみたけど「背骨」の曲がりが改善しない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨を試してみても治せない。「整体」に行っても改善されないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても修正できる人達がおおくないのが現実です。背骨の曲がりをしっかり改善しようと思い立ったら効果のある治療法で「背骨」のズレを治療することが必要。正しい「背骨」の歪みの修正法をわかっていることが「背骨」のズレを改善する初めの一歩になる。

背骨は首の骨が前湾、胸椎が背中側にカーブ、腰の部分が前方にカーブになるのが正常で、背骨が背中の方に丸く突出する「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正しい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が丸くなる猫背のような「背骨」のカーブは見るからに悪い背骨の姿勢だと分かります。しかし、体を反らして背骨が伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えますが、構造的には理想的な「背骨」の状態とはならない。理想の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「脊椎」より出ている神経にも変化を及ぼします。肉体は、神経によって操られているので神経の伝達に影響が現れると筋肉などの運動能力だけではなく、内臓の機能にも凄く影響しさまざまな体の異常を引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な疾患の要因にもなりうるので、自らが悪い背骨の状態だと気付いたら、早急に脊椎のズレを治療をする必要があります。

背骨のことについてくわしい方は数少ないです。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない背骨です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。そのため、脊椎のカーブしている人は「背骨」の曲がりのの治療が必要です。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。理想の姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山色々な事に悪影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨のカーブを矯正して、正しい姿勢を手に入れましょう。

背骨の曲がりを修正できればルックスも良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを治療の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか代表的な改善方法を上げてみよう。

柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を背骨治療する手段は一番沢山使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな方法があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい背骨の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを高めることによっていい脊椎の位置を取りやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の状態にすることじたいが大変なことがあるのです。そのような場合は、まず一番に良い「脊椎」の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く理想的な背骨の姿勢になれない人達にとって、理想の「背骨」の位置に治療する有効な一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の湾曲の治療には意味が無いのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強が曲がるいいトレーニングにより背骨のカーブを矯正することをススメます。筋肉があれば正常な脊椎の状態を維持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があれば理想の「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより脊椎のズレが悪化することも沢山あります。理想的な「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「背骨」を理想的な位置に維持するのも簡単になり脊椎のカーブがよくなるというのが筋トレで脊椎の湾曲を治療する人の考えでる。確かに、有効な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの治療とっても効果的です。しかしながら、筋トレをおこなう方達でも正しいやり方でしないと背骨のカーブが良くなるどころか悪化することもあります。どんな時でしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」の曲がりを強化するような筋トレでは、脊椎の歪みが治るどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」の湾曲の矯正の筋トレをするようにしよう。

「脊椎」を治療する整体など治療法もあります。整体の脊椎の湾曲の治療は「脊椎」や骨盤を直接動かして良い「背骨」の姿勢にする修正法です。背骨を直に修正するのでとても効果的なやり方ですが、本来これだけでは理想的な「脊椎」の位置にするのは無理があるでしょう。整体の施術で「脊椎」を理想的な位置までなおせても、正常な「脊椎」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい背骨の状態の人達が何かの原因で「脊椎」の位置が悪くなった場合は、「脊椎」にクセが付く前であったならば「整体」の「脊椎」のズレの調整はとても有効でたった一回の修正で理想的な脊椎の状態に戻すこともある。

「脊椎」の湾曲の矯正を最も効果的に行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋トレは必要ありません。整体の「背骨」の湾曲の矯正は、できることであればされてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「背骨」の曲がりがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのか理解している必要がある。どんなふうな脊椎の歪みなのか理解していなければどのように治したらいいかわかりません。また「整体」の背骨の曲がりの調整は小さなズレも矯正することができるのです。「整体」の「背骨」のズレの矯正を受けることによって「背骨」のカーブの修正は早くスムーズに修正することができる。しかし、これだけではとっても大切なものが抜けている。脊椎のズレの治療に最も大切なことは何？

正常な「背骨」の姿勢を手に入れようとするとき、とても大切なのはいい「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保つことです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、整体の矯正を頑張ってみても普段から悪い姿勢をしていたのでは、いい「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要なのは、悪い状態でいる時間より理想の背骨の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を受けても常日頃から良くない姿勢でいたとしたら、背骨の湾曲のクセが悪化するだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、脊椎の歪み矯正でとっても重要なのは日頃から良い背骨の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の矯正は正しい脊椎の姿勢をキープしやすくする、または、正しい脊椎の姿勢の状態に近付ける為の補助的な治療です。

いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れる。「整体」の脊椎のカーブの治療はとてもお奨めです。「整体」は「脊椎」のズレを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている肉体の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効用は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを調整する時の効果は、正常な背骨の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるのなら背骨の歪みの矯正をしてみるといいと思います。

疲労。
o脚。
慢性疲労。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。x脚。
腰痛。
側弯。
疲労。
x脚矯正。

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を聞いたことはありますか？近頃出産された人で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、骨盤は子供が通りやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりはしない。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最大に開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の位置になります。

普通、産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがある。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。産後骨盤は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる場合があります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に出る場合もあります。

出産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、「骨盤」を固定するように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを調べることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」のズレを知っていなければ、理想的な骨盤の状態に改善するには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に治すように「骨盤」を調整します。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状況を把握していなければ、どっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で施術するのが最も推奨されます。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない施術を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行くべきです。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の人は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

「骨盤」の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの原因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」によって生みだされた療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療は手技によって行われる関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている時も多く見られます。
また、痛みの原因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具により矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」は背骨と神経系の疾病に特化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬、外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を治療方法の主な方法として、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の矯正のために「アジャストメント」と言われる施術方法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が発明された。
病変は神経の障害によって起きるとの理論に基づいて、体、特に背骨の指圧により神経系の機能の回復を目指した施術なのです。
19 世紀アメリカにて生み出された神経機能に行う施術です。
背骨の歪（ひず）みを整え、神経機能を改善させ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技を特色とし、主に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の異常を手技や矯正ベッドによって調整することによって神経の機能の作用を改善する施術法。
ですから人の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その働きが良くなれば自ら身体は疾病の軽減とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
徒手矯正、体操、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、まず病歴を訊き、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして身体のズレを全体的に診断して施術順序を組み立てて病状や個人差に適応した手技のカイロ・テクニックを使用します。

「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど体験してみるのをお勧めします！

側弯症。
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整体とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全てに用いられる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で、米国で生まれた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病態を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティックは背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法により矯正アジャストメントして、身体の不調を改善させようとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック又は「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体に決められた手順はなく施術する人によって行うことは違う。大正の頃伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独特の治療法などを加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は、論理・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自論を展開している。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手を使った技（道具を使用する場合も）で行う治療です。

整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える療法の多くについてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉で米国で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在ふつうにもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な病状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で調整「アジャスト」して、体を回復させていこうとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は体循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」・「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体に定まったやり方はなく、治療する人により施術することは異なる。大正時代伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家個人が、自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手を使用した技術（道具を使用することも）で行う治療です。