肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをお奨めします！

姿勢矯正。
骨盤。
腰痛。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。片頭痛。
骨盤。
首。
姿勢矯正。
姿勢。

背骨の曲がりを治したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が曲がっていると人に言われた。腰痛や肩こりで苦しめられているのは、「背骨」の歪みが原因の根本では可能性も。外見を綺麗に見せたい。沢山の人達が色々な「背骨」のズレのことで悩まされています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを矯正したいという人は多くありません。ネットを参考にして自分自身で背骨の歪みを修正しようと頑張ってみたけど良くならなかった。ストレッチなどにいったけど背骨の曲がりが良くならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなっても改善しない。「整体」に試しにいっても治らないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても修正できる方達が多くないのが現実です。「背骨」のズレを本気で治そうと決めたら理想的な矯正法で背骨の歪みを矯正する必要があります。有効な「背骨」の歪みの修正方法を知っていることが「背骨」のズレを矯正する第一歩になるのです。

「背骨」は首が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の骨が前にカーブになるのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出る猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした背骨の状態は、正しい「背骨」の湾曲にはならない背骨の状態です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は見るからに悪い「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人体の構造的には理想の背骨のカーブとはなりません。正常な背中の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨より出ている神経にも変化を与えます。体は、脳でコントロールされるので、神経に異常が起きると関節や筋肉など運動機能だけではなく、内臓機能にもとても影響を及ぼしさまざまな身体的不調を引き起こします。良くない背骨のズレは、印象だけでなく内臓の疾患など大変な疾病の要因にもなるので、自分が良くない「背骨」の曲がりだと気が付いたら、早めに「背骨」のズレを矯正をする必要があります。

「脊椎」の状態に関して詳し人達は多くありません。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢の状態です。背骨がいい状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。だから、背骨の曲がっている人は背骨のカーブのの修正が必要。脊椎の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。背骨の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨のカーブを矯正して、理想の姿勢の状態を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを施術すると外見も良くなり健康的になりいいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを調整する手段には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか知られている改善法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを脊椎調整する手段は一番頻繁に用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があります。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、肉体の柔軟性を高めることによって理想的な脊椎の状態をしやすくすることです。背骨が曲がった姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を正しい状態にもっていくこと自体が苦労する事があるのです。そのような場合は、まず理想の「脊椎」の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。だから、身体が固まっていい背骨の姿勢になれない人にとっては、いい「背骨」の状態に治療する為の効果的な第一歩になります。しかし、身体が柔らかい時、ストレッチ自体は背骨の曲がりの施術には効果が無い。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが湾曲する言い筋トレによって脊椎の歪みを矯正するべきとお奨めします。筋力があれば理想の背骨の状態を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば良い「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって「脊椎」の湾曲が悪化する場合もたくさんあります。正常な背骨の姿勢を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を正常な姿勢に保持するのも簡単になり「背骨」のズレが良くなるというのが筋トレで「背骨」の湾曲を矯正しようとする人達の理論です。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の歪みの改善とっても有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも有効な仕方でやらないと背骨のズレが治るどころか悪化することもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても背骨の曲がりを強化するようなトレーニングでは、「背骨」のズレが改善するどころか悪くなります。効果のある「背骨」の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

「背骨」を治療する「整体」など手技療法もあります。「整体」の脊椎の歪みの治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を調整して正しい「脊椎」の姿勢にする治療です。脊椎を直に矯正するのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは良い「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の施術で「脊椎」を正しい場所まで治しても、いい脊椎の位置の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の人が何らかの原因で「背骨」の状態が悪くなった場合、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならば「整体」の背骨の歪みの矯正はとても有効でたった一度の矯正で理想の「背骨」の位置に戻すことも珍しくありません。

「脊椎」のカーブの調整を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の治療を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングはする必要はないのです。「整体」の脊椎の歪みの治療はなるべく受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の脊椎のカーブがどんなふうな脊椎の曲がりをしているのか理解する必要がある。どんな「背骨」のカーブなのか分かっていなければどんなふうに改善したらいいか分かりません。また「整体」の「背骨」の曲がりの治療は小さなズレも治療することができます。「整体」の脊椎のカーブの矯正をやることで「背骨」の曲がりの修正は、早く治すことができる。だがしかし、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっている。背骨のズレの矯正に一番大切な物は何だろう？

理想の「背骨」の姿勢を手に入れようとする場合、凄く大切なのは良い「脊椎」の姿勢の状態を常日頃から保つことです。どれだけストレッチや筋トレや整体の治療を受けても、日頃から悪い姿勢をされてたのでは、正常な「脊椎」の状態のクセはつかない。最低限必要なのは、よくない状態でいる期間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を行っても日頃から悪い姿勢でいたのであれば「脊椎」のズレの癖がひどくなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなることができません。つまり、「背骨」のズレの治療ですごく大切なのは常日頃から正常な脊椎の姿勢の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の修正は正しい脊椎の状態を維持しやすくする、又は、いい脊椎の姿勢にしようとするための補助的なものです。

良い脊椎の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れる。整体の「脊椎」の曲がりの治療はとってもお奨めです。「整体」は、背骨のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、脳で操られている体の機能を正常に戻すことができる。このような効果は、整体のような骨格矯正でしかできない。「背骨」のカーブを修正する時の効果は、理想的な脊椎の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」がズレていると悩んでいるのなら脊椎の歪みの修正をうけてみるといいですよ。

慢性疲労。
骨盤矯正。
側弯症。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。背骨。
慢性疲労。
骨盤。
ぎっくり腰。
x脚矯正。

産後に行く産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？最近赤ちゃんを出産された方で知らない方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになりました。

出産時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普段可動できない「骨盤」の関節は出産が少しでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最高に広がります。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の位置に戻ります。

一般に出産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になることがある。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨の場合もあるが、腰に出現する場合もあります。

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを調べることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の歪みを知らなければ、正常な骨盤に戻すには、どのように移動させていいか判断できません。自分自身の状態が分からないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に整えるように「骨盤」を施術する。骨盤を理想的な状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で矯正するのが一番おすすめです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い矯正を長期間に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん出産していました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう人が少数ですがいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいてください。

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因？これらの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

ぎっくり腰。
骨盤矯正。
骨盤矯正。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。猫背矯正。
猫背矯正。
姿勢。
姿勢矯正。
ヘルニア。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により開発された手技療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）では主に筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療法としては、手による関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に背骨のわずかなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校で違っているケースも多く見られます。
中には痛みの要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具で矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと解釈する人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・外科的手術は行わずに、カイロプラクティック独特の手による矯正法を治療方法の主な手段とし、検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っている。
「カイロプラクティック」の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語になります。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎の亜脱臼）の治療のに「アジャストメント」と呼ばれている矯正法を用いることに由来する。
WHO はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始された。
疾病は神経の障害で起るという考えに基づいて、肉体、主に背骨の関節の矯正で神経の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末米国にて体系づけられた神経機能の障害に行う施術法。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴とし、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎（椎骨）のズレを手技や矯正ベッドによって調整することで神経機能の作用を治療する施術法です。
ですから人間の人体を制御するのは脳に繋がる神経系であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と人は痛み・シビレの減少とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を備えている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」はまず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
そして骨格の歪みを統合的に診断して施術の順番を組立て、症状や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

整体は日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術方法の多くに対して用いられる言葉です。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句で、米国で生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎）を目的とした治療方法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」して、肉体を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）では決められたやり方はなく、人により行うことは異なる。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常の医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家個人が自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した矯正（道具を使うことも）で行う施術である。

「カイロプラクティック」は1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された治療方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては、おもに筋骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では、「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療法として手によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、脊椎の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっているケースも多く見られます。
また、中には病気症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技や器具で正す位置に矯正することで痛みや痺れを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）とは、骨格と神経系の疾病に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技を治療の主な手段とし、検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしている。
カイロプラクティック Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
これは前述のサブラクセーション（脊椎の小さなズレ）の治療のに「アジャスト」と呼ばれる矯正方法を用いることに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」(1845～1913) が生み出された。
疾患は神経の障害から起るという考え方に基づいて、身体、特に脊椎関節の矯正により神経系の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀末アメリカで生み出された神経機能に行う治療方法。
骨格の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特色として、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に椎骨（背骨）の異常を手技や矯正ベッドによって調整することで神経の働きを改善する治療方法です。
人間の体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経系であり、その神経の働きが良くなれば自然に人体は症状の改善とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして生活の質をより高める機能を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技、運動、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして体のバランスを総合的に診断して治療手法を統合して病態や個人差に適した治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える施術法にもちいられる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた語句で米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
現在一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の病気を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャスト」することにより、身体機能を回復しようとする治療法。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まった手順は無く行う人によって行うことは異なる。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなど西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独特の治療法などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整などを主に手足を使った矯正法（道具は、補助として使用する）でする施術です。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー によって創始された治療方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)は主に筋・骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療方法として手によるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、サブラクセーションに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている場合も多いようです。
また、疾病の要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具により調整することで痛みを治療するうことがカイロプラクティックと考えている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した療法とされている。
カイロプラクターは薬物治療、手術療法は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を施術の主な手段とし、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語になります。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の治療のために「アジャスト」と言われている矯正法を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生みだされた。
疾病は神経の障害により起るとの理論に基づいて、身体、主に脊柱の矯正によって神経系の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末アメリカにて創始した神経機能の障害に対して行う施術。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）のズレを手や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の働きを改善する施術方法です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳につながっている神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自然と肉体は病状の減少とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中の骨格ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」では既往歴を聞き取り、姿勢の分析など各種の検査を行います。
そして脊椎のズレを総合的に診断して治療の順番を構成して、病態や個人差に適した手技のテクニックを使用します。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常な状態であれば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は苦痛を伴うことはあまり無いので発症初期における発見はすごく困難で、ある程度成長してから気付くことが多い。気が付いた頃には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の歪みを調べて側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は出現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

怪我をしたことにより発症する。交通事故などで体に大きな力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は、背骨の変形を伴うことが少数です。長期間に渡る悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の治療や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

背骨が大きく湾曲する側弯症は、健康にいろいろな悪影響を与えます見た目上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が横に曲がるだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもあります。重度の側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もあります。

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化したひどい「側彎症」になってからのようです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は発見されていない。

一般医療で行われる側弯症の治療は、コルセットによる治療法と手術をする治療にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりが完全に完治することは無いが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方も多く、実際には、効果を実感する方は少ない。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することは無い。手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいるようです。

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人達が多数来院します。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療法は発見されていません。だが、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で大きな改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体かも！カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

片頭痛。
側弯。
頭痛。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。o脚。
猫背。
x脚。
疲労。
猫背矯正。

腰痛とは、腰の痛みや炎症などを症ずることを指します。大半の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い症状になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80％以上の人達が一回は「腰痛」を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方には普通にある腰痛で画像診断をすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発現する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛は、とても重大な病変が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある疾患もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては原因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない腰痛などにたいしてときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもソフトな矯正方法が使用されます。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよるがボキボキする施術をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッってする施術に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをお奨めします。

背中。
猫背。
慢性疲労。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。猫背。
ぎっくり腰。
首。
片頭痛。
骨盤。