肩凝り
肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩が張るという人達もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です!
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます!これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)がある。疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があります!
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます!
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。
肩凝りと整体の治療
肩凝り(かたこり)の治療方法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます!肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験してみるのをお勧めします!
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