カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか?整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか?
病院などの医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。
病院では?
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことは無いと考えらているようです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを修正していくことで症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因?
ズレた「骨盤」は、色々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因の体調不良
背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用することもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正を、もちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を修正により動かすので、通常は強い力を使用することはない。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外?
例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう!
「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになります。
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