日本語一般には、この状態は、大きな荷物などを持ち上げようとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえ困難になることをぎっくり腰の通称で言います。一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が走る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発する。発生要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を断定できる場合は多くない。また近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法になります。できれば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効です。

一般に行われる病院の検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明といわれる事が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになります。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」と言われるようです。

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合もあります。だがしかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなる事がおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布も病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようですね。

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いかわりに時々事故も発生しています。

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。腰に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれているぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？整体では骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを施術して身体を治す治療法です。「整体で矯正をしたら帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。やさしく歪んだ骨盤や背骨を治療します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに激痛を発することがあるようです。このような場合には整体はとっても効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを調整することで、痛みがあっという間によくなることがあります。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な治療をする所にいくのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な治療を受けて悪くなる事がある。良心的な整体は、急性の腰痛に対しどのような時も過激な調整を行うことはありえません。

腰痛。
片頭痛。
猫背。
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x脚。
姿勢矯正。
骨盤矯正。
猫背矯正。

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年アメリカ（米国）のパーマーにより創始された治療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療法としては、手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に脊椎のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関によって異なる場合も多い。
また、中には苦痛症状元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって正す位置に矯正することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 では、筋肉骨格系と神経系の疾病に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクターは医薬品・外科手術は行わず、独自の手技を治療方法の主な手段とし検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は幅広い診断知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の亜脱臼）の矯正のに「アジャストメント」と言われている手技療法を用いることにあります。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生み出された。
病変は神経系の機能障害によって起きるとの理論に基づいて、肉体、特に背骨の調整で神経系の機能の回復を目的とした施術方法です。
19 世紀米国で生みだされた神経機能の障害に行う治療法。
椎骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、主に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨（椎骨）の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経機能の働きを治療する治療法です。
すなわち人の身体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経線維で、その伝達が良くなれば自ら身体は痛みの治癒とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、病歴を取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして脊椎のアンバランスを統合的に診断して治療方法を統合して、病状や体の特徴に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

良い姿勢になれたらと想像したことはありませんか。最近姿勢が悪いと指摘された。肩凝りや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が原因かもしれない？見た目の雰囲気を良くしたい。多くの人達がさまざまな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという人達はほとんどいない。自分の方法で姿勢を改善しようとがんばってみたけど治らなかった。真向法やヨガのようなストレッチに行ったけど姿勢が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。接骨院やカイロプラクティックに行っても改善されないなど姿勢を治そうとしても良くなる人達が少ないのが現実です。姿勢を真面目に改善しようと思い立ったら正しい方法で姿勢を調整する必要があるのです。正しい姿勢の矯正法を知ることが姿勢を治す第一歩になる。

背骨は、首の骨が前方に反って胸椎が後方に湾曲して腰の骨が前に湾曲しているのが正しい姿勢で脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にならないよくない姿勢になります。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、見るからに変な姿勢だと分かります。しかし体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見いい姿勢のように見えるかもしれませんが生理学的には理想の脊椎とは言えない。理想的な湾曲からハズれた背骨は、筋肉・靱帯に無理をかけるだけではなく、脊椎からでている神経生理機能にも影響をあたえます。体は神経機能によって機能しているので神経の情報伝達に悪影響が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にも大きく影響を及ぼし色々な症状を起こします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な病気の要因にもなる可能性があるので自分が異常な姿勢だったと気付いたらはやく姿勢を治すようにする必要があります。

姿勢について詳しい方はあまりいない。いい姿勢とは、生理的湾曲があって、左右に歪みがまったくない状態なんです。いい姿勢はバランスがよく運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経などに負担が減り内臓機能も正しく機能し健康に対してとても有効なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の治療が必要になります。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。いい姿勢は、綺麗で、外見のいい雰囲気をかもしだします。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の第一印象は、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は歪んでいるより良い方がいいに決まっていると思います。曲がった姿勢を調整して理想的な姿勢を手に入れよう。