症状を和らげるための自己ケアの方法
痛みや凝り、痺れに困っていませんか?体調不良でお悩みではありませんか?これらの問題を改善する方法をご紹介します。
心と体を癒す:様々な治療法の選択肢
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内します。」 「日常の治療法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な代替医療が存在します。それぞれにはメリットとデメリットがあり、体の具合や症状に応じて選ぶことが大切です。」カイロプラクティックは、怪我や事故のリカバリーを支援してくれます
カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。 カイロプラクティックの起源とは? 日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO(世界保健機関)によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。
カイロプラクティックの治療哲学
カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力(イネイト):人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力(生命力)が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系:イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整:カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、身体の組織間の連携を最適化し、全体的な健康を向上させることにあります。カイロプラクティックの治療テクニック
内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。カイロプラクティックで実際に行う検査
範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。カイロプラクティックで使用する治療器具
トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。カイロプラクティックの効果
痛みやコリの緩和:首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。
頭痛・片頭痛
頭痛の症状の出方。首や肩のこり、耳鳴り、目の痛みや違和感、顔面の痛みや圧迫感、光や音に敏感になる、悪寒。
腰痛・ギックリ腰
腰痛の症状の出方。腰の可動域の制限感、*鈍痛、立位や歩行時に痛みが増す、*冷たいような痛み、腰の可動域の制限感、腰部または腰椎周辺の痛み。
肩コリ
肩凝りの症状の種類。頭痛、集中力の低下、肩の周りの筋肉がこわばっている、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、鈍痛、冷たいような痛み。 「カイロプラクティック」は1895年に米国のD.D.パーマー により創始された療法。 カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。 WHOでは補完代替医療として位置づけている。 発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は主に筋・骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。 WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。施術方法
治療としては、手によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に椎骨のわずかなズレに注目している」。 カイロプラクティックの定義は、様々な団体や学校によって違っているケースも多いようです。
中には病気の元が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技で矯正することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正法)だという考えを持っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)とは背骨・骨盤と神経系の疾患に特化した療法と定められている。 カイロプラクターは薬物治療・手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を治療の主な手段として、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は幅広い知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。 カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を合わせて造った造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(脊椎のズレ)の治療の為にアジャストメントと呼ばれる矯正方法を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO) は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。 カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。 アメリカの治療師「パーマー」 が創始された。 病気は神経の機能障害で発現するという理論に基づいて、体、特に脊柱の矯正で神経の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀にアメリカ(米国)で生み出された神経機能障害に対して行う治療法。 骨格の歪(ひず)みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手を特色として、特に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に椎骨(脊椎)のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経機能の働きを治療する施術方法。
人の人体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経線維で、その神経系の働きが良くなれば自然と人間は痛み・痺れの改善とともに健康になると考える訳です。 健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門家です。 神経系・骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、エクササイズ、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。 カイロプラクティック Chiropractic は、病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして骨格の不整列を統合的に診断して治療の方法を構成して、病状や個人差に合わせた手技のテクニックを使います。