出産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃出産された方で知らない方はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産するとき「骨盤」は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動できない。「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も大きく開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

普通、出産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨の場合もあるが、腰全体出現する場合もある。

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分自身で「骨盤」の歪みを正す骨盤矯正体操も流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを分かってなければ理想の骨盤の状態に戻すには、どのような方向に矯正を加えていいか判断できません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」では「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を矯正します。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要があります。「骨盤」の状況を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で矯正するのが一番おすすめです。またエステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ不必要な施術を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

骨盤。
背中。
骨盤。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。姿勢。
疲労。
頭痛。
骨盤。
肩凝り。

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験するのをお薦めします。

頭痛。
慢性疲労。
側弯症。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。首。
腰痛。
ヘルニア。
姿勢矯正。
ヘルニア。

整体は日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える治療法の多くに対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療によりいろいろな症状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストすることにより、身体機能を改善していこうという治療法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

治療法は手技による関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として背骨のズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっているケースも多い。
痛みの元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具によって矯正することで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だという考えを持っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では背骨・骨盤と神経系疾患に専門化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬・手術はせず、オリジナルの矯正を治療方法の主な方法とし検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の施術のに「アジャスト」と言われている施術方法を使うことに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
疾病は神経系の障害から発現するとの哲学に基づき、体、特に椎骨の調整により神経の機能の回復を目的とした治療なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で創られた神経機能の障害に対する施術。
背骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特色とし、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨（脊椎）の不整列を手や矯正ベッドによって治すことで神経の機能の働きを治す療法です。
すなわち人間の肉体を主に制御するのは脳につながっている神経系で、その伝達が良くなれば自然に体は病気の回復とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技療法、体操療法、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」ではまず病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして背骨のズレを総合的に診断して治療順序を組立て、様態や体の特徴に適応した矯正のカイロ・テクニックを使います。

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える施術方法に対して使われる言葉。
日本語としては大正時代に利用されるようになった語句で米国で誕生した手技療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりのようである。
現在普通に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な病気を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正「アジャスト」することで、体の不調を改善していこうという治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は、体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

治療方法は手技による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として脊椎の少しの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校で異なるケースも多く見られます。
また、中には疾病症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技で調整することで病気を治療するうことがカイロプラクティックと考えている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は背骨・骨盤と神経系の症状に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬品・外科手術はせず、独自の手による矯正方法を治療の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の調整の為にアジャストと呼ばれる手技を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が生み出された。
病変は神経の機能障害で発生するという考え方に基づいて、肉体、特に椎骨の矯正により神経系の機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末に米国で体系づけられた神経機能に対する施術です。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、背骨の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に椎骨（脊椎）の異常を手や矯正ベッドによって調整することで神経の作用を治す治療方法。
すなわち人間の人体をコントロールするのは脳に繋がっている神経組織であり、その神経の伝達が良くなれば自然に人体は疾病の減少とともに健康的になる訳です。
健康管理の中の骨格健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチをします。
手技、体操、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は既往歴を聞き、姿勢チェックなど各検査をします。
身体のズレを全体的に診断して治療順序を統合して、病状や体の特徴に適応した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年米国（アメリカ）のパーマーにより生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においては、主に骨格の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法は手技によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として背骨の小さな歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や学校で異なっているケースも多い。
苦痛の原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具によって調整することで疾病を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと考える人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、脊椎と神経系の病気に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬、外科的手術はせずに、カイロプラクティック独特の手技療法を施術方法の主な方法とし検査/診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにして造った造語であります。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の歪み）の調整のためにアジャストメントという矯正法を使用することにあります。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「パーマー」 が創始した。
病変は神経系の機能障害によって発現するという考え方に基づいて、体、特に脊椎関節の指圧で神経の機能の回復を目的とした施術方法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて生みだされた神経機能に行う施術方法です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色として、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨（背骨）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経の働きを治療する施術方法です。
人の人体を制御するのは脳と脊髄つながる神経系であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に体は疾病の消失とともに健康になる訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
脊椎の歪みを統合的に判断して施術手法を統合、様態や個人差に適した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体は日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全般に使われる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
現在一般に使用される意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした施術を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により色々な病態を治すことを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティックは椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストし、身体の不調を改善していこうという施術。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えた。

整体に決まったやり方は無く行う人によって施術することは異なる。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・技術が共通でないため、整体を冠する治療家個人が、自論を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使用した矯正方法（道具を使用することも）で行う施術です。