カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。(だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか?歪まないのか?
一般的な医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。
病院では?
病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えています。
カイロプラクティックなどの手技療法では?
手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正していくことで患部の痛みが改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術によって動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外?
例外として「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしてみよう!
カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!カイロプラクティックの治療法はとても効果的な助けになります。
カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。