女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている人は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎を治療する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早く治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの調整で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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