昨今では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「整体」では「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを矯正したのちに患者の痛みが無くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいる場合もある。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。

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