骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はなされません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になることはないと思っているからです。(しかし一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でやっている病院もすくなからずある)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか?
一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
病院では?
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと思っているみたいです。
カイロプラクティックでは?
カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した後に患部の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の体調不良
背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使う場合もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正で可動させるので普通は強い力を使うことはありません。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。
骨盤を矯正しよう!
「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになる。
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