肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状です。長時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験してみるのをお勧めします。

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