肩凝り
「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！
肩凝りの症状
肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています！長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。
整体と肩凝り
肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験するのをおすすめします！
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