最近では「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はしません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを矯正した直後に患者の症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあるようです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療により動かすので、普通強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになります。

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