脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子達に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている人は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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