肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお奨めします。

o脚。
腰痛。
x脚矯正。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。側弯症。
o脚。
疲労。
背骨。
首。