「腰痛」とは腰の炎症や痛みを発する状況を指します。大多数の腰痛はたいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出て少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。一生の中で80％くらいの人が、一度は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなくもちろん症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の人に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰なストレスが加えられることによって筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛には、とても危険な病が隠れていることもあり、緊急性が高く、致死性のある病変もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、要因である病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる怖い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などにたいしてよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的な原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法にはいろいろな治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキボキする方法を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい施術法があるのです。慢性の腰痛にには、整体の施術にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回整体の矯正を受けてみることをおススメします。

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