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側弯症と整体の治療法

側弯症(そくわんしょう)とは?

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、正常な状態であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みを伴うことはあまりないので早期での診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気づく事が多いようです。気付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は?

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女子に多く、特に初経前後の女子に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急にひどくなることは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことによって発症します。交通事故など身体に力がかかったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の良くない姿勢は背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の調整や姿勢を正すことで治すことが可能です。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、全身にさまざまな影響を与えます外見上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛み。

外見上の問題

背骨が側方に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになる場合もある。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

一般医療でされる側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで湾曲が完全になくなる(完治する)ことは無いが、装具は確実に側弯症が進むのを遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう人も数多く、現実的には、効果を感じる方達はわずかです。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術を行う。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう人達もいるようです。

整体の側弯症の施術

背骨の矯正を主とする整体は「側弯症」の人が沢山訪れます。整体では古くから「側弯症」の治療を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療は発見されていません。だが、ある一部の「側弯症」に限っては効果的で大きな改善がみられることがある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かも!整体の治療で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックの矯正と頭痛

頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)とは、頭に感じる痛みで表面で発症するものでない頭の痛みです。様々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念です!普通にある痛みですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が分からない場合も多くあります!要因は色々といわれますが基本的に全ての頭痛(ずつう)の原因は一つとと言われているようです!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちです。男より女の方が頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている!

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます!朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いようです!片頭痛は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の1割で前兆現象がみられる。片頭痛の発症メカニズムについてはまだ解明されていない所もありますが可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです!また、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられている。「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、女性に多く発症し、しばしば家族性です!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発症する仕組みについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです!「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いようです!頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと考えられているみたいです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の多くは脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです!

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛(ずつう)の治療といえば通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛を治します!カイロプラクティックの治療で治る頭痛(ずつう)は多く、筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです!

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

X脚とカイロプラクティック院

X脚矯正

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は外見的に残念なだけでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づくことも多いようです。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活で脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくることがおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜか?一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。(しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている病院もわずかですがある)。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?

一般的な医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正したことで痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正によって可動させるので通常強い力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な助けになります。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体とX脚

X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないですか?X脚とは、足を揃えて立つと足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は、外見的に残念なだけでなく、体にもすごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が触りやすく脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事も多い。外見を気にする女性には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がります。成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの?

昔は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は関節を治療する治療で、当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか?普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。(だが一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか?

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では?

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動域は無いと思われているみたいです。

整体などの手技療法では?

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを施術した後に患部の症状が良くなるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在してわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体と骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を施術により動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう!

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から!整体の治療法はすごく効果的な助けになる。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛を改善する整体の治療

頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)とは、頭部に出る痛みのなかで表面に生じる痛みでない症状です!色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念になります。珍しくない痛みである他方頭痛(ずつう)を主な症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が特定できないことも多いようです!要因はいろいろといわれますが基本的に全ての頭の痛みの原因は一つとと言われているようです!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちですi男性より女性のほうが頭痛(ずつう)の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である!

頭痛の分類

頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ!朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いみたいです!「片頭痛(へんずつう)」は運動の後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいと言われています!片頭痛の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛の発症する仕組みについては、まだ分からない所もありますが、可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるようです!それ以外にも遺伝の関係もあると考えられているようです!片頭痛は血管の拍動性の症状で女性に多く発症し時々家族性です。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発生する仕組みについては、未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いようです!

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです!また、頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています!整体なども頭痛をにすごく効果があると言われているようです!頭痛をの多くは、頭の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです!

頭痛の治療と整体

一般的に頭痛の治療といえば通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にも整体など手技療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つです。整体では頭痛(ずつう)の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します!整体の治療で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がおススメです!

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101