肩凝り
肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおい。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！
肩凝りの症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い疾患です！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があります！
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験するのをおススメします。
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