整体と骨盤矯正
骨盤矯正
最近では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか?病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。(だがある一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤はズレるのでしょうか?
一般的な医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。
一般の医療では?
外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。
整体では?
手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正したことで痛みが改善されるのを体験します。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいることもある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正で可動させるので普通大きな力を使うことはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう!
整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体の治療はとっても有効な助けになる。
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