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側弯症と整体の治療方法

側弯症ってなに?

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想の状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は苦痛を伴うことはあまりないので早期発見はとても難しく、ある程度成長してから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要です。だいたい1対7の割合で女に多く特に初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことで発症する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発症します。交通事故などで背骨に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長時間の歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

体に影響する側弯症

背骨が大きく歪む「側弯症」は、身体にいろいろな悪影響をおよぼします。外見上の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」では、子供に遺伝するかもしれないと考えて結婚の妨げになる事もあるようです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる側弯症の治療は、コルセットによる治療方法と手術をする治療法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで歪みが完全になくなることはないが、コルセットは確実に側弯症が進むのを遅らせる為、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を感じる人はごく少数です。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術が行われる。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動く角度は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるみたいです。

整体による施術

骨格矯正を専門とする整体「側弯症」の患者が多く来院します。整体は昔から側弯症の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療法は発見されていないのが現実です。だが、ある一部の「側彎症」に関しては効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の矯正で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛を改善するカイロプラクティックの治療

頭痛

頭痛とは頭部に感じる痛みのうち、表面的に生じるもの以外の頭の痛みのことです。色々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です!普通にある症状である他方これらを主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で要因が分からない場合も多い!要因は色々といわれるが、基本的には、ほとんどの頭痛の原因は一つととされているようです!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちのようです。男性より女性の方が頭痛(ずつう)の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛の分類

頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)

片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いみたいです。「片頭痛(へんずつう)」は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいようです。片頭痛で悩む人の1割で、前兆がみられるとのことです。片頭痛の発生メカニズムについてはまだ解らないところもありますが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです!その他にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられています!片頭痛は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症し、しばしば家族性だということです。

群発頭痛

発生原因については、まだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いみたいです。

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを改善することも推奨されています。カイロプラクティック頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効性があると考えられているようです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛(ずつう)の治療というと通常薬による治療が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックでは頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛(ずつう)はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお薦めです。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか?病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。(しかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少しですがあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。 

骨盤は歪むのか?

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと考えられているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを施術したことで患者の症状が解消されるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいることもあります。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療により可動させるので通常大きな力を使用することはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしよう!

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療はすごく有効な助けになる。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック、X脚

X脚

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚は、足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚といわれています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、健康にも大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早く治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付くこともあるようです。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は?

X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?

昔は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はなされません。なぜか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。(だがしかしある一部の病院では「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある)。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。 

骨盤は歪むのか?

病院の医療では骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと思われているようです。

整体などの手技療法では?

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正したあとに患者の痛みが無くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる事もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療によって可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしてみよう!

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体の治療はとても有効な手助けになります。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

X脚矯正、整体

X脚(エックスキャク)

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、足をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われています。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、体に対しても大きな変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、脚が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事もあるようです。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?

以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は骨格を調整する施術法で当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体X脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は、手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く(若いうちに)治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛と整体の矯正

頭痛

頭痛は、頭部に感じる痛みのうち、表面的でない頭の痛みのことです。様々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念です!ありふれた症状ですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で明確な原因が解明できない場合も多くあります!要因は様々と言われますが基本的には、多くの頭痛の要因は一つとされています。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛(ずつう)の分類

頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています!

片頭痛

片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛(へんずつう)」は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日などにも起こりやすいようです。片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆がみられる!片頭痛(へんずつう)の発症原因については、いまだ分からないところもありますが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです。それ以外にも、遺伝の関係もあるのではと考えられている!「片頭痛(へんずつう)」は、血管による拍動性の痛みで、女性に多く発症ししばしば家族性である。

群発頭痛

発症原因については、まだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いみたいです!

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです!また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています!整体なども頭痛をにとても有効性があると言われています。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、頭の血管が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです!

頭痛の治療と整体

一般的に頭痛(ずつう)の治療というと通常薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物以外にも整体など治療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つです。整体では、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します!整体の矯正で治る頭痛(ずつう)はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がおススメです!

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2023年10月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101