最近では骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術は行いません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の矯正を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正した後に患部の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような写真でひずみが見つからなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もある。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療で可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになる。

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