昨今骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを治療した結果患者の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を矯正で可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになります。