肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度経験するのをおすすめします！