最近は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを治療した直後に患部の症状が良くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるみたいです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はすごく効果的な手助けになります。