肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回受診するのをお薦めします。