昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の少しのひずみを治療した後に症状がよくなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もある。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を治療によって動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになります。