肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回経験するのをお薦めします。