腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。多くの腰痛は、たいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80％くらいの人が、一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、当然症状によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで発現する「腰痛」である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も沢山ありストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は大きな病気が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死亡率のある病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、他の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる怖い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に対して多く使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法には様々な方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨を整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと音を鳴らすのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする施術を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい施術法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の治療法にもよりますがボキボキする修正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。