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肩凝り

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩が張るという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状です。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

整体と肩凝り

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一度経験するのをおすすめします。

X脚、整体院

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X脚

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚はルックス的に残念なだけでなく、身体に対してもとっても悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に治すことをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く事もあります。外見を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が曲がります。成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は骨を治療する治療法で、当然脚の関節の修正のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

腰痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは、日本では主に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また体を整える療法（りょうほう）全般に用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた語句で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により種々の病気を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で矯正「アジャストメント」することによって、病気を治そうとする療法（りょうほう）。オステオパシーは身体の骨格の歪みは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体の施術

整体（せいたい）に定まった手順はなく施術する人によってすることは違います。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック「Chiropractic」 などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と共に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
身体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正など主に手足を使った矯正法で行う治療です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全てに対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により色々な疾病を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントして、肉体を自然回復させようとする治療方法。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）では決まった手順はなく施術する人によってする事は違います。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっている。
体全体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手足を使用した矯正（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の歪みを矯正したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、曲がっていると指摘された。腰痛や肩こりで辛い思いをしているのは背骨のズレが根本の原因の可能性もあるのでは？外見を綺麗に見せたい。たくさんの人達が様々な「背骨」の歪みのことで苦しんでいます。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを治療したいという方達は少ない。ネットを見て自分で背骨の歪みを調整しようと頑張ってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などにかよったけど背骨の曲がりが改善されない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の矯正を試してもよくならない。整体にかよってもよくならないなど、背骨の曲がりを治そうとしても修正できる人達が少ないのが事実です。「背骨」の曲がりを本当に改善しようと決めたら効果のある方法で「背骨」のズレを矯正することが必要である。効果のある背骨の湾曲の調整方法を知ることが背骨の歪みを矯正する第一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが普通の状態で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな背骨の歪みは明らかに良くない「背骨」の状態だとわかります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、生理学的には良い背骨のカーブとはいえません。理想の背骨の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、背骨より出ている神経にも変化を与えます。体は、脳で操られているので神経機能に異常が起こると関節や筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼしいろいろな肉体の異常をまねきます。悪い背骨の湾曲は、ルックスだけでなく内臓疾患など深刻な疾病の要因にもなる為、自分自身がよくない「脊椎」の状態だと分かったら、なるべく早く「脊椎」の曲がりを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲

脊椎の湾曲に関してくわしい人は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。「脊椎」が良い状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果的です。そのため、脊椎の歪んでいる方は背骨の湾曲のの調整が必要。背骨のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響します。良い姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これだけ色々な事に悪影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを矯正して、いい姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう！

背骨のズレを治療できれば見た目も良くなり健康的になっていいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを治療するやり方には、どのような方法があるのか？いくつか有名な治療法を並べてみます。

柔軟体操などのストレッチ

肉体の柔軟性を高めることによって背骨のカーブを背骨矯正する方法は一番たくさん使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな種類があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正常な「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正常な脊椎の状態を保ちやすくすることです。背骨が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢の状態にすることじたいができないことがあるのです。このような場合は、まず一番に正しい「背骨」の姿勢の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる一歩です。だから、肉体が固まっていい「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、理想的な「背骨」の状態に治療するための効果的な一歩になります。しかし、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には有効では無い。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はない。

トレーニング

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレがズレる言い筋トレで「背骨」の曲がりを施術するべきとお奨めします。筋力があったら正しい「脊椎」の姿勢を保ちやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば理想の「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより「背骨」の湾曲がひどくなることもあります。いい脊椎の姿勢を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ背骨を正しい姿勢に保持するのも簡単になり脊椎の湾曲が修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを治療する人達の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の湾曲の改善にとても有効です。しかし、トレーニングを行う方達でも効果のある方法でおこなわないと背骨のズレがよくなるどころか悪化することもありえます。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても脊椎のズレを悪化させるような筋トレでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなります。理想的な背骨のカーブの矯正の筋トレをするようにしよう。

カイロプラクティックと背骨

「脊椎」を治療する「カイロプラクティック」などの手技療法もある。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの修正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を矯正していい「背骨」の姿勢にする治療です。脊椎を直接動かすのですごく有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想の「脊椎」の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの治療で脊椎を良いところまで修正できても、正しい背骨の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の状態の人達が何かの原因で背骨の位置がズレた場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの脊椎の歪みの治療はとっても有効で一度の治療で良い背骨の位置に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの治療を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を一緒に組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの調整は、できることなら受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「脊椎」のカーブがどんなふうな「背骨」の曲がりをしているかを理解している必要があります。どんなふうな背骨の歪みなのか知らなければ、どのように改善したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの治療は小さなカーブも修正することができる。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの修正を受けることで背骨の歪みの修正は早く矯正することができる。だが、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっている。「脊椎」の曲がりの修正にすごく大切な物はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

いい「脊椎」の状態を手に入れようとする場合に、すごく大事なのはいい「背骨」の姿勢の状態を常に保こと。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの治療をしても常日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、理想の「脊椎」の姿勢のクセはつかない。最低必要とするのは、よくない状態でいる時間より理想的な「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を行っても普段から良くない姿勢でいるのであれば、背骨のズレの癖が強くなるだけで正常な「背骨」の状態にはなれない。つまり、「背骨」の湾曲の調整で一番有効なのは日頃から良い「脊椎」の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の治療は正常な「背骨」の状態をキープしやすくする、又は、理想的な「背骨」の状態に近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

正常な脊椎の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。カイロプラクティックの脊椎のズレの矯正は、すごくおススメです。カイロプラクティックは「背骨」の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができる。こんな効用は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできない。「脊椎」の曲がりを治療するときの効果は、正しい脊椎の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるなら脊椎の湾曲の修正をしてみるといいと思います。

カイロプラクティックの治療と頭痛

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頭痛

頭痛は、頭部に出る痛みの中で表面的でないものです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です！珍しくない痛みである他方これを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が特定できないことも多くあります！要因はいろいろといわれますが基本的に全ての頭痛の原因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩む人の1割前後で前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについてはいまだ解明されていない所もありますが、有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあります！また遺伝の関係もあるのではないかと考えられているみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く、しばしば家族性です。

群発頭痛

発症原因についてはまだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効性があると言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療といえば通常薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです！

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猫背を治す整体

猫背矯正

猫背などを理想的な姿勢によくしたいと感じたことはありませんか？学校や会社で猫背になっていると言われた。肩凝りや腰痛で凝りや痛みが出るのは猫背が原因かも？見た目の印象を良く見せたい。おおくの方が「猫背」で悩んでいる。猫背などで悩んでいるのに「猫背」などをよくしたいという人のことはあんまり聞きません。自己流で「猫背」をよくしようとためしたけど治せなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に通ってみたけど猫背が改善しない。スポーツジムで筋トレして猫背の調整をしても治らない。整体に行っても良くならないなど、猫背を解消しようとしてもよくなる人が少ないのが現状です。「猫背」を本当に解消しようと思ったら効果のある治療法で「猫背」を矯正する必要がある。実績のある猫背の修正方法を分かっていることが「猫背」を改善する基礎になります。

猫背矯正ってなに

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る姿勢を「猫背」と言います。姿勢が円形になる猫背の姿勢は明らかによくない状態だと分かります。正しい脊椎の湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。体は、神経によってコントロールされるので、神経網に異常が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多様な体調不良をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの大きな病の原因にもなるので自分で猫背と気付いたら早めに「猫背」の矯正をおこなう必要がある。

理想的な姿勢とは？

猫背の調整に詳しい方達はあまりいない。いい姿勢とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。普通の背骨はバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓機能も正しく活動しやすいので健康になるのにすごく効果があります。その為、猫背の方には猫背の治療が必要になります。猫背は疾病だけでなく外見にも影響がでます。普通の背骨は美しく、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも変化を与えます。このように色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、正しい姿勢を手に入れよう。

猫背改善

「猫背」を治療すれば外見もよくなって健康になり、いいことばかりです。猫背を修正を行わない理由はないのでは？「猫背」を修正する矯正法には、どんな治療法があるのか？何個か代表的なやり方を紹介しよう。

ストレッチによる猫背矯正

柔軟性を増進することによって「猫背」を治療する改善法は頻繁に使われる改善法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な種類がある。だがしかし、ストレッチや柔軟体操で背骨の柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではありません。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢を保持しやすくすることなんです。猫背の姿勢で体が硬くなった場合、背骨を理想の状態にすること自体ができない事がある。そんな場合は、まず第一に正常な姿勢になることができるようになれることが、理想的な脊椎の状態になる一歩です。ですから、身体が硬く癖がついて正常な姿勢になれない方にとって、「猫背」を矯正するための重要な第一歩になります。しかし、背骨に柔軟性があるときは、ストレッチは「猫背矯正」には無意味です。正常な状態になれるだけの脊椎の柔軟性があれば、ストレッチなど柔軟性を高めるようなトレーニングはすることはない。

筋トレと猫背矯正

スポーツジムでは、運動不足により猫背になると考えて筋力トレーニング猫背を調整しようとすることを奨めます。体力があれば正しい姿勢を保持しやすくなる。しかし、単純に筋力があれば理想の脊椎になれるとは限りません。トレーニングによって猫背の状態が悪くなることもたくさんあります。正しい状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強化されれば脊椎を保つのも簡単になり姿勢が改善されるというのが筋トレで「猫背」を調整しようと思う方達の考えです。確かに、理論的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にとっても効果があります。しかしながら、筋トレをする人でも正しい方法でしないと「猫背」が改善するどころか悪くなることもある。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正のトレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティック

背骨や骨盤を修正する「カイロプラクティック」などの修正法もあります。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を治療して正しい骨格の状態に治す治療です。骨を直接動かすのですごく有効な手段ですが基本的にはこれだけでは猫背を治すのは困難。カイロプラクティックで背骨を正しい場所まで矯正してもいい姿勢の状態になるわけではないのです。もともと正しい姿勢の方が何らかの理由で猫背になった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、カイロプラクティックの「猫背矯正」はとても効果的で一回の施術で猫背が治ることも珍しくない。

最も効果的な猫背の矯正

「猫背矯正」を最も効果があるやり方でやりたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、体に柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレはいりません。「カイロプラクティック」の猫背矯正は、できれば受けてみる方が良いでしょう。初めは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかをわかっている必要がある。どんな姿勢になっているかわからなければどのように修正したらいいかわらかない。また「カイロプラクティック」の矯正は小さな歪みも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることで猫背はなるべく早く治すことができます。しかし、これだけでは大事なことが抜けている。猫背矯正に最も大切なものはなんでしょうか？

猫背矯正で重要なものは？

猫背を治そうとする時、最も大切なのは理想的な姿勢をつねに続けること。どれほど柔軟や筋力トレーニングや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けても、普段から悪い姿勢をしていては理想の姿勢の状態の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より理想的な姿勢でいる時間の方が長い必要がある。ストレッチ、柔軟、筋トレ、カイロプラクティックの猫背矯正をおこなっても常日頃から猫背でいるのでいれば癖が悪化するだけで理想の姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で一番重要なのはいつも理想の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は、正常な姿勢の状態を維持しやすくなる、または、正常な姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗で健康な体に

「猫背」を矯正して、健康で綺麗な身体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、「猫背」を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている身体の機能を正常に回復させることができます。このような治療効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできない。猫背を修正する効果は、正しい姿勢が身に付くだけでなく健康状態にも影響があるので猫背で困っているなら「猫背」の修正をするといいのではないでしょうか。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

出産のとき骨盤は赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動できない骨盤の関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。大きく広がった「骨盤」は出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

ふつう、出産後「骨盤」は元通りになります。だが、出産後元の状態にならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがある。産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らない

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になることがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰に発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を知らなければ、理想の骨盤の状態に戻すには、どのような方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況がわからないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい位置になるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を治療します。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を調べることが大切です。骨盤の状態を把握しなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の状態が悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのが最もおすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人が少数ですがいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。正直なカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの人達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因ですか？これらの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院などの医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正した結果痛みが良くなるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤を矯正しよう！

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになります。

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カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。脊椎は正しい状態であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は、痛みを伴うことはほとんど無いので早期の発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。
側弯症になる原因は？
近頃では、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は出現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要です。およそ一対七の割合で女に多く特に初経前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急にひどくなることはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷性側弯症

ケガをしたことによって発症する。事故など背骨に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少数です。長い時間の良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

体に影響する側弯症

脊椎が湾曲する「側弯症」は、健康にさまざまな悪影響をおよぼす。外観の問題、代謝機能の悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

見た目

背骨が横方向に彎曲するだけでなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与えることもある。ひどい「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になることもあるそうです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院で行われる「側弯症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる維持療法が行われることがおおい。装具で歪みが消えることはありませんが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅くするため、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう方達も数多く、現実的には、その効果を感じる方達はわずかです。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術をします。この場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる矯正

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の方が多数診察に来ます。カイロプラクティックは昔から側弯症の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に効果的な治療方法は確立されていない。だが、ある一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かも！カイロプラクティックの調整で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が完治するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。