整体、X脚矯正

X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、身体にも大きな変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多い。人目を気にする女性には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する施術で当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです！肩が張ると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があります！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があります！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

整体と肩凝り

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回体験するのをお奨めします！

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

近頃骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

整体などの手技療法では？

整体などで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した後に患部の症状が改善されるのを経験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療で動かすので、普通は強い力を用いることはない。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても効果的な助けになる。

整体とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人達は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の矯正法で最も有効なのが整体です。整体は、骨を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状態はすなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表す。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発現する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発症する。発生要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の原因を特定できることは少ない。最近では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような状況に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。可能なら普段からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと判断される事が以外に多く、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになってしまいます。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動ける事もあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪化する事がおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いがしばしば事故も起こります。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。整体の「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキボキするイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを施術して体を治す治療法です。「整体で治療をしたら帰るときには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。優しく歪んだ関節を矯正します。微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰部に痛みを発することがあります。この場合整体はとても効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを整えることで、疼痛がすぐによくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な施術をする整体にいくのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い施術を受けて悪化することがあるのです。いい整体は、急性腰痛に対してどんな場合も強い調整を行うことはありえません。

姿勢矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術（せじゅつ）です。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により調整アジャストして、病態を改善しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）や「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の施術

整体では定められた手順はなく、人によって行う事は異なります。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と共に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が自説を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手足による手技で行う施術です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃、子供を出産された人達で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般的には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む？

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動できない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最高に開きます。大きく広がった「骨盤」は、産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる？

一般に産後骨盤は元の場所になります。だが、産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがある。産後骨盤は出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らず歪んだ状態になる場合がある。このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰に出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の歪みを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを検査することはない。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を知っていなければ、理想の状態に調整するには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状態がわからないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように骨盤を矯正します。「骨盤」を理想的な状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要があります。「骨盤」の状況を知らなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで調整することがもっともお奨めです。また、エステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題のなく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に「骨盤」がズレてしまう方が少数ですがいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。まともな「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの原因の多くは骨盤じゃなく習慣です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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カイロプラクティックと背骨矯正

背骨矯正

「背骨」のズレを治したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩こり、腰痛で悩まされるのは、「背骨」のズレが原因の根本ではなのかも？ルックスを良く見せたい。多くの方がいろいろな背骨の曲がりのことで悩んでいます。背骨のズレで苦労しているにも関わらず、背骨の湾曲を改善したいという人達は少数です。ネットを見て自分で背骨のズレを修正しようとやってみたけどよくなたなかった。ストレッチなどに通ってみたけど「背骨」の曲がりが改善しない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試しても治せない。「整体」に試しに通院しても治らないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしてもできる人が少ないのが事実です。背骨のズレを真剣に治療しようと思い立ったら効果的な調整法で背骨の曲がりを治療する必要がある。正しい「背骨」の曲がりの調整法を知っていることが背骨の湾曲を修正する手始めになります。

悪い脊椎の湾曲とは？

背骨は首が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前湾になるのが正常で、背骨が背中の方に丸く出っ張る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な背骨の歪みにはならない「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背のような背骨の歪みは一目見ていけない「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人間工学的には正しい「背骨」の歪みとはいえません。理想的な背中の湾曲から外れた背骨の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、背骨より出てくる神経にも影響を及ぼします。肉体は、神経伝達で操られているので神経の伝達に悪影響が起こると靱帯や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓にもとても影響を及ぼしいろいろな身体の不調を引き起こします。よくない脊椎のカーブは、印象だけでなく内臓の病気などの大きな病気の要因にもなりうるので、自分が良くない「背骨」のカーブだと気が付いたら、早急に「背骨」のカーブを治療をする必要がある。

正常な背骨の湾曲

脊椎のカーブについて詳し人達は数少ない。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に曲がって無い姿勢です。「背骨」が正しい状態であればバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。だから、「脊椎」のズレている方は脊椎の歪みの治療が必要になる。「脊椎」の歪みは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。良い状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これだけ色々なことに影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の曲がりを修正して、正しい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

脊椎の曲がりを修正すると外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正するやり方には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか代表的な修正方法をあげてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ

体の柔軟性を高めることによって背骨の歪みを背骨修正する手段は最もたくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな方法があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって理想的な脊椎の位置を保ちやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を良い状態にすることじたいが困難な事があるのです。こんなときは、まず初めにいい「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。なので、肉体が固まっていい背骨の姿勢になれない人にとって、理想の「背骨」の位置に治療する重要な第一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの治療には役立たない。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

筋トレ

ジムでは筋肉の低下により筋力増強がカーブするを解説し、トレーニングで脊椎の曲がりを治療するべきと奨めます。筋肉があれば正しい背骨の姿勢の状態を保持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって「脊椎」のカーブが悪化することも沢山あります。いい背骨の状態を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を正しい姿勢の状態にキープするのも簡単になり脊椎の歪みが良くなるというのがトレーニングで脊椎の歪みを矯正しようとする方の理論です。確かに、有効なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の曲がりの治療にとても効果的です。しかし、筋トレを行う方達でも効果的な仕方で行わないと背骨の曲がりが治るどころか悪くなることもあるのです。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても背骨のカーブを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。効果的な脊椎の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティック

「脊椎」を矯正する「カイロプラクティック」などの治療法もあります。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの修正は、背骨や骨盤（こつばん）を矯正していい背骨の姿勢にする修正法です。「脊椎」を直接矯正するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは良い背骨の状態にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの施術で背骨を理想の所まで動かしても、いい背骨の場所の癖が付く訳ではないのです。元々理想の「背骨」の位置の人が何らかの原因で背骨の位置がズレた場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正はかなり効果があり一度の治療で良い「脊椎」の状態に回復できることこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の歪みの矯正を効率よく効果的にやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を組み合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はありません。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの調整は、なるべくやってみる方がいい。まず自分自身の背骨のカーブがどんなふうな背骨の曲がりをしているかを知る必要がある。どのような脊椎のズレなのかわかっていなければどんなふうに修正したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎の曲がりの矯正は小さな湾曲も治療することができます。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整をやることで脊椎の曲がりの矯正は短期で改善することがでいるのです。だが、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。背骨の湾曲の施術に一番大切な事は何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

正しい「背骨」の姿勢を身に着けようとする場合、すごく大事なのは正しい背骨の姿勢をいつも保つことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の施術をされてみても普段から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、正しい背骨の状態の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、悪い姿勢でいる期間より良い脊椎の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、「脊椎」の湾曲の癖が悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなりません。つまり、脊椎の湾曲の修正でとっても重要なのは毎日理想の脊椎の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、整体の修正は理想の「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、または、正常な脊椎の姿勢の状態にするための補助的な方法です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

理想的な「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨のズレの施術はとってもおススメです。カイロプラクティックは、脊椎のズレを治すだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効果は、「カイロプラクティック」のような脊椎矯正でしかできない。「背骨」のカーブを矯正する時の効果は、良い「背骨」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の治療をしてみるといいと思います。

頭痛を治すカイロプラクティック

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頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭部に出る痛みのうち、表面痛ではない症状のことです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです。ありふれた痛みである他方これを主症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が分からない場合も多い。原因はいろいろといわれるが、基本的には、ほとんどの頭痛の原因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようです。男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいようです。また片頭痛の人の1割前後で、前兆がみられるようです！片頭痛の発症する仕組みについては、いまだに解明されていないところもありますが有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！その他にも遺伝の要因もあるのではと考えられている！片頭痛は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く、時々家族性です！

「群発頭痛」

発症メカニズムについては未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することもすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛の治療法というと通常薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお奨めです。

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は正しい状態であったならば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みなどを伴うことはあまり無いので初期における発見はすごく困難で、ある程度成長してから気づく事が多いようです。気が付いた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発症し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急に悪化することはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発症します。事故など脊椎に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側弯症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数です。長期に渡る悪い姿勢では、肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく曲がる側弯症は、体に多種多様な悪影響を及ぼす。外観の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状。

容姿

背骨が横に歪むだけではなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出たりする。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与えることもあります。ひどい「側弯症」は、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるようです。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法

医療で行われる側弯症の治療法は、装具による治療と手術による治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることが多い。装具で歪みがなくなることはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の悪化を遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も数多く、現実的には、その効果を感じる方達は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする手術が行われる。この場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックによる治し方

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達がたくさん訪れます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療法は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体かも！カイロプラクティックの治療法で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。