「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。大多数の腰痛はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは生活に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出て少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80パーセント以上の方達が一度は「腰痛」を体験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく当然のこと原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には珍しくない腰痛でMRI撮影などするとおおくの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛も多く、ストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は、とても大きな病変が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には色々な治療法が用いられます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする施術をカイロプラクティックで行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」はぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療があります。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの矯正方法にもよるがぼきぼきする調整をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおススメします。

正しい姿勢になれるならと想像したことはありますか？最近姿勢が悪くなってきているといわれた。肩こりや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が原因だったかもしれない？見た目の雰囲気を良くしたい。沢山の人が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治療したという人はあまりいない。自分の力で姿勢を改善しようとがんばってみたけど治らなかった。真向法やヨガのようなストレッチに通ったけど姿勢が改善されなかった。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院や整体に行っても改善されないなど、姿勢を改善しようとしても良くなる人達が少ないのが事実です。姿勢を真面目に良くしようと思い立ったら効果的な方法で姿勢を治す必要がある。効果的な姿勢の調整法を理解していることが姿勢を治す第一歩になる。

脊椎は、首の骨が前方に反って胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前方に反っているのが理想的で背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い悪い姿勢です。脊椎がが丸くなる猫背になるような姿勢は見るからによくない姿勢だと理解できます。しかし胸を張った背骨が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見正しい姿勢のように思うかもしれませんが、生理的にはいい脊椎とはなりません。生理的背骨のカーブからハズれた背骨は体に無理をかけるだけではなく、脊椎よりでている神経伝達にも影響をあたえます。肉体は神経機能によって働いているので神経の伝達に異常が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく血管・内臓にもとても大きく影響しさまざまな障害をひきおこします。良くない姿勢は外見だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の要因にもなる可能性があるので自らよくない姿勢になってしまっていると気付いたらはやめに姿勢の矯正をする必要があります。

姿勢のことによくしっている方達はあまりいません。理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、左右方向に歪みがない状態です。理想的な姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。筋肉、靱帯、神経に負荷が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康にもすごく有効です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の治療が必要です。曲がった姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響します。理想的な姿勢は、綺麗で、外見の魅力を演出します。理想の姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の第一印象は、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響する姿勢は悪いよりいい方が良いに決まっています。悪い姿勢を修正して理想の姿勢を手に入れましょう。