2025年のアーカイブ

カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える施術の多くに使用される言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた言葉で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正法（主に背骨）を目的とした療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな病気を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることによって、肉体を治そうとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 又はオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

施術方法

整体（せいたい）では定められた方法は無く施術する人によって治療することは異なる。大正時代に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体、団体の独自の施術法など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手を使用した矯正方法（道具を使用することも）で行う施術である。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り

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肩凝り

「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療はなく解らない点も多い疾患なんです！長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝りの治療として最も有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一度体験してみるのをお勧めします！
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックと腰痛の改善

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを発することを指します。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは活動に重大な支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もある。人生で80パーセントくらいの方が一回は、腰痛を発症すると

いわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することで現れる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」は、とても危険な疾患が隠れている事もあり、緊急性があり、死亡率のとても高い疾病もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、他の病が隠れているか確かめてみることが必要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などに関してしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らないといって精神的原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の治療

腰痛の治療はさまざまな対処法が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキッと音を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではボキボキしない治療で背骨や骨盤の治療をします。カイロプラクティックにも柔らかい施術が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがボキボキする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをおススメします。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

背骨の歪みの治し方

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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨矯正

「背骨」の湾曲を調整したいと感じたことはありませんか？最近背骨が歪んでいると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で悩んでいるのは「背骨」の湾曲が要因の可能性もあるのでは？ルックスを綺麗に見せたい。おおくの人が様々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。「背骨」の歪みで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の歪みを矯正したいという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨のズレを調整しようとやってみたけれど良くならなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の曲がりが改善しない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試しても改善しない。「整体」に試しに通院しても治らないなど、背骨の曲がりを治療しようとしても成功する人達が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり改善しようと考えたら正しいやり方で「背骨」のズレを施術することが必要。効果のある背骨の曲がりの治療法を分かっていることが「背骨」の曲がりを治療する手始めになるのです。

悪い背骨の曲がりとは？

背骨は頸椎が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前湾になっているのが理想の状態で「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想的な背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が丸くなる猫背のような背骨のカーブは一目見て良くない背骨の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、生理学的には正しい「背骨」の状態とは言えない。理想的な背中の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経にも影響を及ぼします。人間の体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に影響が起こると関節や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼし様々な病気を起こします。悪い脊椎の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の疾病など深刻な疾患の原因にもなるので、自分自身がよくない背骨の曲がりだと分かったら、早急に「背骨」のズレを治療をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎のカーブについて詳し人はたくさんいません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がってない状態です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。そのため、脊椎の曲がっている人は「背骨」のカーブのの修正が必要になります。背骨の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。いい姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨のズレを矯正して、正しい姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」のズレを治療すればルックスも良くなり健康になり、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを調整の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている矯正方法を上げてみましょう。

柔軟などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを「脊椎」修正しようとする方法は最もたくさん用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な種類があるのです。しかし、柔軟性が増したからといって理想的な背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想的な背骨の位置を取りやすくすることです。背骨が歪んだ状態で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢にすることじたいが困難な場合があるのです。こんなときは、まず最初に正常な背骨の姿勢になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬く正しい「背骨」の姿勢になれない人にとっては、いい背骨の状態に治療する為の大切な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨の曲がりの矯正には意味が無いのです。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋トレがズレる言い筋トレで「背骨」のズレを治療することをススメます。筋肉があると正常な「背骨」の状態を保持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば良い背骨の状態になるとは限らない。トレーニングにより「背骨」の湾曲が悪化する事も多くあります。理想の「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「脊椎」をいい状態にキープするのも簡単になり「背骨」の曲がりが良くなるというのが筋トレで「背骨」の歪みを施術する方の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの治療とっても効果的です。だがしかし、トレーニングをしている人達でも効果のある仕方でしないと脊椎の曲がりが良くなるどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても脊椎の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」の歪みが改善するどころかひどくなります。理想的な「背骨」のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

「脊椎」を調整するカイロプラクティックなど方法もある。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の調整は「背骨」や骨盤を調整して良い脊椎の姿勢にする治療です。背骨を直接調整するのですごく効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは正常な背骨の状態にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の施術で背骨を理想的な場所まで治しても、理想の「脊椎」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の方達が何かの要因でで背骨の状態が悪くなった場合、脊椎に悪い癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の修正はかなり有効でたった一回の調整で理想的な「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」のカーブの治療を効率よく有効なほうほうで行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋トレはする必要はありません。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの治療はできることならしてみる方がいいと思います。まず自分自身の「背骨」の曲がりがどのような背骨の歪みをしているのかを理解する必要がある。どのような脊椎の湾曲なのかをわかってなければどのようにして矯正したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨のカーブの矯正は部分的な小さな曲がりも矯正することができる。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの治療を受けることによって「脊椎」の湾曲の治療は短期で修正することができる。だが、これだけでは一番大切なものが抜けています。「背骨」の湾曲の治療にとっても大切な事は何？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい脊椎の状態を手に入れようとするときに、凄く大事なのは理想的な「脊椎」の姿勢をまいにち維持すること。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの施術をされてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、いい「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。最低限必要なのは、良くない姿勢でいる期間より理想的な「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をしても日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、背骨の曲がりの癖が悪くなるだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、脊椎のズレの治療ですごく必要なのは日頃から正常な「脊椎」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療は理想的な「背骨」の姿勢を保ちやすくする、または、良い脊椎の姿勢にするための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

良い「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨の湾曲の治療は、とってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、「背骨」の湾曲を修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、脳で操られている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできません。脊椎のズレを施術するときの効果は、いい脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるなら「脊椎」の歪みの治療を受けてみるといいでしょう。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック、骨盤の矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

普通の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを調整した結果症状が良くなるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた「骨盤」は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療によって可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック、ぎっくり腰

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

日本語一般には、この病態、大きな物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発する。発生要因もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰などのように損傷事由を特定できる場合は少ない。また最近では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。 可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と判断される場合が多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなる事が多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みがひどい場合、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つになります。腰に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して体を整える療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。優しくズレた椎骨を調整します。微妙な脊椎の異常でも腰部に痛みを発症することがあります。この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを修正することによって、激痛がすぐに無くなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な矯正をするカイロプラクティックにいくのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な治療をおこないひどくなる場合があるのです。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような場合も強い矯正をおこなうことはありません。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックの矯正と頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛は頭部に発症する痛みで表面で発生するものではない頭の痛みのことです！様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです！ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が分からない場合も多くあります！原因は様々と言われるが基本的に全ての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようですi男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛の人の1割前後で、前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについては、分からない部分もありますが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです！その他にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられている！片頭痛は血管による拍動性の症状で若い女性に多く時々家族性だと言うことです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生原因については、未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです！
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックと姿勢の治し方

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姿勢矯正とカイロプラクティック

悪い姿勢と姿勢の矯正

美しい姿勢になってみたいと考えたことはないですか？近頃姿勢が変になってきていると指摘された。肩コリや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因では？見た目の印象を良くしたい。沢山の人が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという人は多くありません。自分だけで姿勢を良くしようと頑張ってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに通ったけど姿勢が良くならない。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。エステやカイロプラクティックに通っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても良くなる人がほとんどいないのが現実です。姿勢を真剣に正そうと考えたら正しい方法で姿勢を矯正する必要がある。正しい姿勢の調整法を理解していることが姿勢を整える第一歩になる。

良くい姿勢

脊椎は、頸椎が前に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰椎が前に反っているのが理想的で、脊椎が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠いよくない姿勢ということです。脊椎がが丸くなる猫背みたいな姿勢は、みるからに変な姿勢だと見て分かります。しかし、胸を張った背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢はちょっと見良い姿勢のように見えるかもしれませんが生理学的には理想的な状態とは言えない。理想的背骨の湾曲からはずれた脊椎は体に負担をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経の生理機能にも影響をあたえます。身体は神経で動かされているので神経に悪影響が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく血管や内臓系にも凄く影響を及ぼしさまざまな体調不良を起こします。良くない姿勢は、見た目だけでなく内臓疾患などの大きな病気の原因にもなりうるので、自分がよくない姿勢だと気付いたら早めに姿勢を改善する必要があります。

理想の姿勢とは？

姿勢のことに詳しい人達はあまりいません。良い姿勢とは、生理的湾曲があり、横方向に歪みが無い脊椎です。良い姿勢はバランスが良く身体能力も上がります。筋肉、靱帯、神経などに負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能し健康にもすごく効果的です。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の施術が必要になるのです。良くない姿勢は、健康だけでなく外見的にも悪影響があります。理想的な姿勢は、綺麗で、外見のいい雰囲気をかもしだします。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与える。これだけ様々なことに影響がある姿勢は、曲がっているより綺麗な方が良いに決まっていると思います。曲がった姿勢を矯正して良い姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正

歪んだ姿勢を調整できれば見た目もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を修正しない理由はないのではないでしょうか？姿勢を矯正する方法には、どんな方法が知ってますか？何個か一般的な手段を書き出してみましょう。

柔軟などのストレッチ

柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとする手段は多くおこなわれている手段で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。ストレッチの効果は、体の柔らかさを増やすことによって良い姿勢を取りやすくすることです。良くない姿勢の状況で身体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢になることじたいが困難なことがあります。そのような状況では、まず初めに理想の姿勢になることができるようになることが、良い姿勢になる最初の一歩です。ですので、背骨が硬くなって良い姿勢になることができなくなった方にとっては、正しい姿勢に治療する有効な第一歩になる。だが、身体の柔らかさがある場合、柔軟は、姿勢矯正には意味がないです。正しい姿勢になるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチや柔軟体操などの身体の柔らかさを上げるような体操はする事はありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪化すると説明し、筋トレにより姿勢を修正していくことを奨めています。筋肉があれば理想的な姿勢を保ちやすくなるのです。だが、単に筋肉があれば正しい姿勢になるとはかぎりません。筋トレによって姿勢が悪化する事もあります。正しい姿勢を保持しようとすると筋肉に負荷がかかって痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を治療する人の理屈です。確かに、理にかなった方法で良い筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても悪い姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなります。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティック

脊椎を矯正するカイロプラクティックなどの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を治療していい姿勢に治す調整法です。脊椎をダイレクトに調整するのでとても有効な手段ですが単純にこれだけでは理想的な姿勢改善するのは困難でしょう。カイロプラクティックで骨をいい所まで調整しても理想的な姿勢の状態の癖が付く訳ではない。もｔもと理想的な姿勢の方が何らかの要因で姿勢が悪くなった場合、脊椎の悪い姿勢の癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの治療は、ビックリするほど有効であり一度目の修正で良い姿勢に調整することもめずらしくない。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をすごく有効にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の調整を組み合わせておこなうのが有効です。前に述べたように身体が柔らかければストレッチはいらないし、筋肉があれば筋トレは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知る必要があります。どんなふうな姿勢なのかを分かっていなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な脊椎の曲がりも調整することができる。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、早く治すことができる。だが、これでは大事なものが抜けています。姿勢矯正に最も大切なものは何なんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

いい姿勢を身に着けようとするのに大切なのは理想の姿勢をどのような時でも維持することです。どれだけストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの矯正をやっても毎日湾曲した姿勢をしいては理想的な姿勢の状態は付かない。最低必要になるのは、歪んだ姿勢でいる長さより正しい姿勢の方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術をしたとしても普段から曲がった姿勢になっていれば、悪い姿勢の状態が強くなるだけで良い姿勢になることはありません。つまり、姿勢矯正で重要なのは毎日理想的な姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正はいい姿勢を保ちやすくする、または理想的な姿勢に早くちかづける補助的な方法です。

姿勢矯正をして綺麗な身体に

正しい姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経で操られている肉体の機能を正常に維持することができます。この効果はカイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできない。姿勢を調整する効用は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の治療をするといいでしょう。