最近では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを調整したあとに痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整により可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な手助けになります。