肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるようです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患です。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験してみるのをお勧めします！