最近は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動くことはないと考えられているみたいです。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整したのちに患部の症状がなくなるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もある。一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を、使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な手助けになります。