女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。