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肩凝り(かたこり)
肩凝り(かたこり)とは症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)と言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおい!肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです!
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です!
肩凝りの原因
肩凝り(かたこり)の原因の説にはいろいろなあります!明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています!長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです!この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます!これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があるようです!ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因がある!
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。
肩凝り(かたこり)の治療
肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になるようです!
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます!
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します!背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます!肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど体験するのをお奨めします!