最近では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思っています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを治療したあとに患部の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もある。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正により可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な助けになります。