最近骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動きがないと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整していくことで症状が無くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を調整で可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。