昨今では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを調整した後に患部の痛みが良くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を治療で可動させるので普通強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになります。