昨今「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと思っているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正したあとに患者の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もある。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に治療をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正で可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。