整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）に用いられる。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な症状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストすることによって、身体の不調を自然回復させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の異常な構造は体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。