「腰痛」は、腰の炎症や痛みを感じる状況をいいます。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80％ほどの人が一回は、腰痛を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分けられるだけではなく、当然症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人にはよくある腰痛で、MRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、大きな疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死亡率のある疾病もあります。緊急性があり死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛以外に症状がある人達は、他の病変があるかどうか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛に対して時々使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療にはいろいろな治療が使われる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする方法を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」はボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな施術が使われます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよりますがボキッってする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをおすすめします。