近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正した結果痛みが良くなるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになります。